糖尿病不能吃什么糖尿病不能吃什么东西 _生活百科

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大家好，小科来为大家解答以上问题。糖尿病不能吃什么东西，糖尿病不能吃什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
糖尿病是一种严重的慢性病。糖尿病没有完全治愈的方法。患有糖尿病会对患者的日常生活造成很大影响。患者首先要做的是特别注意日常饮食，否则可能会加重病情。糖尿病不能吃什么？怎么样这篇文章介绍了一些不适合糖尿病人吃的食物。
一、糯米
大米在体内会水解成大量的葡萄糖，糯米的含糖量比大米高。因为糖尿病有糖代谢异常，糯米是糖尿病人不宜食用的食物之一。
二、爆米花
无论是朋友之间聊天，看电影，看电视，爆米花都是必不可少的食物，但是专家指出，爆米花不适合糖尿病人，因为爆米花属于淀粉类食物，加上油炸，单单这两点就是糖尿病饮食中的大忌。
三、枣子
红枣虽然有益气补血的作用，但是含有大量的糖分。据营养专家统计，鲜枣的含糖量在35%左右，而干枣的含糖量高达60%，绝对不是糖尿病人可以食用的食物。
四、甘蔗
甘蔗是崇明的特产，它的甘甜让很多人记忆犹新。虽然有解渴的作用，但主要含有葡萄糖、果糖、蔗糖等对糖尿病有害的物质，请慎重考虑。
五、各类辣椒
糖尿病患者应适当忌食辛辣食物，易伤阴助火。中医认为，大部分糖尿病患者的体质属于阴虚内热型。
六、蜂蜜
蜂蜜能不能吃一直被质疑。虽然蜂蜜有缓解便秘、美容等好处，但是蜂蜜的含糖量高达40%，蜂蜜中的糖分容易被人体直接吸收，所以高血糖的糖尿病患者要尽量避免食用。
七、白酒
《本草纲目》中说“烧酒，纯阴毒，同火” 。基于此，我们可以看到酒精的坏处，其中酒精会使血糖升高，所以最后请糖尿病患者不要喝酒。
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