惊呆了，原来养花有这么多的好处！ _生活百科

养花，是一件幸福的事，花草们用绚丽多彩的身姿丰富了我们的生活，增添了生活的乐趣，美化了我们的居住环境，给我们以缤纷美丽的视觉盛宴······养花不仅能陶冶性情，修身养性，还有很多好处，今天，我们就细说下养花的十大好处！

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惊呆了，原来养花有这么多的好处！
一、净化空气
养花能净化空气，改善空气环境。
花能吸收空气中的甲醛、苯、二氧化硫、一氧化碳等有害物质，将有害物质转化为无害物质，改善和净化室内空气。像吊兰、绿萝、常青藤、波斯顿蕨等都有较强的净化空气的能力，被誉为天然的空气净化器。

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二、调节空气湿度
养花能调节室内的空气湿度，有利于人体健康。
【惊呆了，原来养花有这么多的好处！】 像散尾葵、滴水观音、袖珍椰子这些植物，它们不仅有净化空气的能力，还能蒸发水汽，调节室内空气湿度。在家里摆放一棵散尾葵，能够将室内的湿度保持在40%-60%，特别是冬季，室内湿度较低时，能有效提高室内湿度，缓解干燥。

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三、吸附灰尘
花能吸附空气中的灰尘，减低粉尘含量。
有些植物的叶面布满纤毛，能分泌油脂和黏液，截留并吸附空气中的灰尘，降低粉尘，改善室内环境。比如君子兰、薄荷等，它们的叶片或粗糙有毛，或有气孔绒毛，能分泌大量黏液，吸收大量的粉尘、灰尘，能减少室内空间的含尘量，起到过滤空气的作用。

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四、杀菌消毒
花能杀菌消毒，减少细菌滋生。
很多植物具有抑制和杀灭细菌、真菌的作用，能减少病菌滋生。例如茉莉、丁香、柠檬等植物散发的味道，可以杀死白喉菌和痢疾菌等原生菌，蔷薇、石竹、铃兰、紫罗兰、等植物散发的香味对结核杆菌、肺炎球菌、葡萄球菌的生长繁殖具有明显的抑制作用。

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五、释放氧气，增加负离子
花能通过光合作用吸收二氧化碳，释放氧气。
大多数植物都是白天吸收二氧化碳，释放氧气，而有些植物则是晚上吸收二氧化碳，释放氧气，并且还能增加负离子浓度，清新和改善空气。比如仙人掌、景天科的大多数植物都是晚上释放氧气和负离子，有益人体健康和美化环境。

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六、美容养颜
有些花卉能美容养颜，有滋润皮肤、美白、保湿等功效。像茉莉、玫瑰、月季、樱花等都有美容养颜的作用，可以平衡收缩毛孔，修复和润泽皮肤，有嫩肤、提亮肤色、延缓皮肤衰老、增加皮肤弹性等功效，也可以作为护肤品的原料。经常饮用玫瑰月季花茶，还可以调经活血、消肿解毒、美白淡斑、补水保湿等。

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七、养生保健