中期目标是成为相关职业的专家 。能熟练运用英文；广泛涉猎心理学、管理类书籍，拓宽知识和技能，为下一步实现进入管理层目标准备 。
方案二：积累知识、财富及社会经验，寻找机会创业
在某行业中，你要有足够的兴趣，有意自己投资开业的愿望，职业规划师由此提出了方案二，即并给出了投资健身行业成为“小老板”需“三步走”的行动规划 。
第一步：达到短期目标？？应聘于一家较大的公司任相关岗位
初任时的工资可能低一点，无须太过介意，只求在公司站稳脚跟，争取在年内全盘熟悉公司的相关管理流程 。
第二步：积累相关经验，积累行业信息
在搞好日常工作的前提下，注意积累健身行业信息，掌握公司运作细节 。为达到这一目的，业余时间还可兼职当健身教炼，为日后经营管理企业打基础 。
第三步：实现中长期目标？？完成经验积累自己当老板
结累知识、经验和财富，处处做有心人 。在完成了上述两步规划之后，自己开业当老板，进入新的发展通道 。
职业规划专家分析点评
新人如何走出职业“困顿期”
1、抓住入职前三年，理性规划职业生涯
职业规划师认为，职场新人要谋求职业生涯良性发展，必须抓住入职前三年，合理进行规划，提出了三点建议：
沉下心来打基础 。三年是成长和成熟的重要阶段，是打基础的三年，也是培养良好心理素质、心理承受力的三年 。要能够沉下心来，努力适应社会，适应公司环境，学会独立思考，独立行事，学会承受和忍耐，学会察言观色，少说多做 。掌握一些自已喜欢的，社会需要的技能，为自已在未来的择业竞争中增加砝码，为实现自已的目标而打下坚实的基础，做好铺垫 。
多思考理性规划 。多思考，碰到难以解决的困惑不妨求助于专业的职业生涯规划师，理性确立目标并付诸坚定而有效的行动，慢慢朝着目标迈进 。
保持良好心态 。成功是每个人追求的目标，但要避免急功近利 。每个成功者的背后都有一番辛酸故事，都有着痛苦的经历 。心态的调整在这个时候显得尤为必要 。要不断调整自已，保持静心、细心、耐心，专心，乐观自信地对待工作生活 。
2、避免走入两个误区
职场新人要实现合理定位和规划，特别要注意避免两个误区：
过于关注收入高低的误区 。对于刚刚工作的新人来说，收入较少是个较普遍的问题 。建议这一阶段不能太看重工资收入，而是要抓住机会提升自我 。
“兴趣至上”的误区 。兴趣不代表能力，你对某一特定职业有兴趣并不意味着你一定能干好这个职业，因此要处理好个人兴趣与工作的关系 。只有在对某一职业感兴趣并具有该职业所要求技能时，才能做好工作取得成功 。
总之，职场新人只有及时提高认识社会和认识自我的能力，尽快度过当代大学生步入社会开始阶段的状态，尽快适应职场环境，并找到合适自己的职业规划，才会不断成长和成熟，才能处变不惊，避免陷入职业困顿，从而迈出成功的步伐 。所以说，职场新人，日子完全可以不用这样过！
7. 个人职业规划怎么写 所谓的规划就是你未来向年内你怎么去发展你自己的事业 。从事什么行业，你自己要怎么去做 。如果失败了，你将会怎么去走 。
一、大体的方向要确定下来，就是你决心从事什么行业 。
二、时间要确定下来，一般定个三年、五年 。在第一个三年了，你要做什么，你要怎么做 。然后就是五年内你要达到什么样的目标，或者你要在这个规划里实现你的什么梦想这类的 。