萝卜羊肉汤的做法 萝卜羊肉汤的做法和配料表


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材料:羊排、白萝卜、花生油、盐、味精、小葱、料酒、姜、胡椒粉 。
练习:
1.羊排洗净,沥干血水,切块 。洋葱洗净切段切片备用 。在羊排中加入料酒和姜片,抓匀,浸没半小时 。白萝卜洗净,去根,切块 。
2.将油倒入锅中,烧至六成热 。放入葱白翻炒,放入腌制好的羊排,大火翻炒出油 。
3.汤锅内倒入适量清水,大火烧开后放入羊肉,开锅后撇去浮沫,放入十几粒花椒去腥,小火煨2小时 。
4.加入萝卜继续炖1小时,加盐,味精,撒上葱花 。
温馨提示:羊肉不宜与南瓜、西瓜、鲶鱼同食,易使人气滞 。避免与梅干菜同食;羊肉不要加醋,否则上火攻心;不宜与荞麦、豆瓣酱同食 。不宜吃完羊肉马上喝茶,也不宜边吃羊肉边喝茶 。
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