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1、血热是由毒素进入血液引起的 。
2、因此,可适当选用清热凉血的药物,如治疗热病的清营汤;犀角地黄汤治疗血热失调;犀角大青汤治疗热毒入血证 。
3、平时注意避免长时间在阳光下暴晒,防止晒伤 。
4、充足的睡眠,给身体时间去修复和调整 。
5、多吃清热凉血的食物,如螃蟹、丝瓜、雪梨、西瓜、地黄等 。
6、禁止吃羊肉、韭菜、辣椒、瓜子、桂圆等易上火的食物 。