祛痘痘小窍门祛痘痘和痘印 _生活百科

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【祛痘痘小窍门祛痘痘和痘印】1、1.对于痘痘，首先我们不要用手去挤，以免手上的细菌粘在患处，带来更大的病情。因为痘痘有一些瘙痒，所以患者要注意避免搔抓。按照医生的要求，他们可以涂一些止痒的药物。同时要保持皮肤的清洁，经常用一些低刺激性的肥皂洗脸。
2、2.在平时的饮食中，要注意饮食的平衡，不要吃一些辛辣刺激性的食物，尽量少吃油腻和油性的食物。这些食物容易引起皮肤刺激，加重痘痘。你应该多吃蔬菜和水果，主要是清淡的食物。多喝开水，有利于痤疮的治疗。
3、3，还要有乐观的心态，痘痘，不要担心和焦虑，稳定的情绪最重要，保持心情舒畅，避免心情不好。制定良好的作息时间，保证充足的睡眠时间。这些治疗方法对痤疮都有很好的效果。

祛痘痘小窍门 祛痘痘和痘印

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