民间有“小暑大暑，上蒸下煮”的说法 。
农历“六月初六”，相传这是龙宫晒龙袍的日子，古时人们会不约而同选择这一天“晒伏”——暴晒衣服去潮去湿 。可这些日子“郭美美的事情还没查清楚，没有心思晒伏了”的人们并非少数 。当然也不排除不晒伏的人们怀着“小暑一声雷，倒转做黄梅”的警惕之心 。
小暑一过，一日热三分，标志着一年中极端炎热天气的到来 。小暑后南方应注意抗旱，北方须注意防涝 。小暑前后，上海也进入了雷暴频发的季节，就像昨天的申城，一边是37℃高温橙色预警，一边是7-8级雷雨大风和强降水雷电黄色预警，仿佛整个炎夏都处在防热、防风、防雨、防雷的忐忑之中 。
【小暑奔大暑 情绪勿中暑】在小暑奔向大暑的大热天，还被“郭美美炫富拉黑红十字”、“渤海湾油田漏油污染环境”这样的事情燃起心中的火气，所以，身体不要中暑、情绪不要中暑，才是酷暑里的王道 。
 

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