临摹是书法专用语 ， 是学习任何一种书体所必须使用的基本方法 。学习书法离不开碑帖 ， 离不开临摹 ， 只有对古代优秀碑帖心追手摹 ， 才能掌握各种书体的基本技法（如用笔、结字、章法、韵味等） ， 也才能体会古人书法作品中的精妙所在 。
关于临摹 ， 我们具体可以从下面三个方面去思考： 1、临摹结合 临摹是学习书法最基本的方法 ， 不但初学书法要临摹 ， 就是有了一定的基础之后还需要临摹 。学楷书需要临摹 ， 学篆、隶、行、草各体书仍需要临摹 。
书法家的一生都是在临摹中渡过的 ， 在临摹中学习 ， 在临摹中思考 ， 在临摹中创造 。摹帖 ， 就是用薄纸蒙在字帖上面 ， 然后笔随影走 ， 按照显露出来的字迹写 ， 又叫“仿影”或拓写 。
摹还有一种方法叫“描红” ， 即在印有双钩红线的字上去填写 。摹帖的方法：第一步先描红 。
即从一本帖中选出清楚、完整的字 ， 用透明而不透墨的薄纸 ， 如打字纸、有光纸、描图纸等蒙在帖上 ， 依着字的轮廓 ， 用极细的线条钩成空心字 ， 这叫“双钩” 。然后把钩好的字作为描红本 ， 用红墨水填写 ， 再用蓝墨水填写 ， 最后用墨汁填写 ， 这样写不但能加深记忆 ， 而且节约纸张 。
【我们书法怎么写】 摹帖应注意笔随帖走 ， 切勿失形 ， 要看准笔画的来龙去脉 ， 揣摩它的笔法和结构形态 。摹帖要带有“写”意 ， 将笔画一笔写成 ， 饱满而精到 ， 切勿依葫芦画瓢地填描涂抹 。
临帖 ， 即在摹帖的基础上 ， 对帖字的用笔、结字规律有了基本认识之后 ， 对着帖写 。临帖有对临、格临和背临三种方法 。
对临 ， 即把字帖放在对面的帖架上照着写 ， 这是最方便 ， 最常用的临帖方法 。格临 ， 即用透明纸打好格子（田字格、米字格、九宫格等）照式临写 。
主要用以掌握帖字的结构部位 。背临 ， 即把帖收起 ， 凭记忆默写帖中的字 ， 不但求其形 ， 更要求其神 。
背临之后可以集字为联或集字成篇 ， 然后进入创作阶段 。摹帖笔随影走 ， 古人怎样写 ， 我们就怎样写 ， 大小、长短、宽窄、粗细、方圆、斜正等都必须按帖字的要求去写 ， 有一定的规范和约束 。
摹帖的特点在于易学到古人的结构位置 ， 但由于规范太死 ， 反而失去了古人的笔意 ， 用笔死板而不灵活 ， 让人感到放不开 ， 受不了；临帖或对临 ， 或背临 ， 或意临 ， 加入许多书者自己的个性特点 ， 所以易得古人的笔意 ， 而易失古人的结构位置 。写来自由随意 ， 追求个性 ， 却得之甚少 。
所以在临摹中必须临摹结合 ， 先摹后临 ， 既得古人的用笔方法 ， 又得古人的结构规律 。练习时可以采用先摹后临 ， 再反过来摹 ， 摹完再临 。
或者采用“双钩”的方法来研习结构规律 。摹临穿插 ， 取长补短 ， 效果极好 。
临摹中要多看、多思、多琢磨 ， 然后下笔 。下笔要准 ， 先形似 ， 后神似 ， 以求形神兼备 。