黄瓜咸菜的腌制方法 酱黄瓜的腌制方法 腌黄瓜的做法大全


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腌制黄瓜方法1:
材料:黄瓜10斤,胡椒粉适量,调味盐1斤,酱油3袋,味精适量,姜适量,蒜适量,胡椒粉少许,白糖半斤,白酒少许 。
练习:
1.十斤黄瓜,切成条 。
2.切好后撒一斤盐 。如果你做的量少,就按这个比例减 。不要担心咸味 。放盐是为了把黄瓜里面的水逼出来,大部分盐会随水走 。
3.将腌制好的黄瓜拌匀,用重物压一下,尽量从黄瓜中挤出水分 。
4.根据自己的口味,准备好姜、蒜、辣椒,早上备用 。
5.将三袋酱油和半斤白糖一起放入锅中 。酱油烧开,白糖融化后,关火,找个容器,倒入冷却 。
6.第二天早上起来,加入黄瓜、姜、蒜、辣椒在已经凉透的酱汤里拌匀 。
7.加入白酒(一定要放,味道很好)和少许味精(不喜欢就不要放) 。
8.将锅放在火上,沥干油,油热后加入少许花椒,待油温接近室温,浇在刚泡好的黄瓜上,就大功告成了 。
腌制黄瓜方法二:
配料:黄瓜、玻璃瓶、香油、料酒、酱油、醋、柠檬、大蒜、糖、辣椒粉 。
练习:
1.把筷子放在砧板上,用黄瓜切 。
2.这样切的黄瓜是连在一起的,不会断开 。它们比切成片的腌味更脆,而且不用切得太薄 。
3.黄瓜切好后,将所有调料混合搅拌均匀 。料酒不要放太多,或者柠檬醋少放 。
4.将切好的黄瓜放入洗净的玻璃瓶中 。装的时候黄瓜是因为偷懒,切的时候不够韧才碎的 。
5.将准备好的果汁倒入瓶中 。
6.用保鲜膜封住瓶口,将瓶盖盖紧 。
7.接下来要做的就是每隔一段时间摇一摇,摇一摇,每隔两三个小时再把瓶子倒过来(前一天晚上做好的可以第二天早上吃) 。
腌制黄瓜的小技巧:
1.不断摇晃是为了让黄瓜口感更好,腌制 。因为调料不会溢出黄瓜,所以调料汁与黄瓜来回接触 。
2.盖上保鲜膜,这样摇瓶里的调料就不会碰到瓶盖,因为调料里的醋会氧化铁瓶盖 。
3.黄瓜腌制后还是会出水,不能多放调料汁 。
4.可以根据个人口味添加调料 。有些人喜欢酸就多加醋,喜欢吃辣就多放辣椒 。
黄瓜汁可以降火,排毒养颜,黄瓜沫涂在脸上可以祛痘 。吃生黄瓜可以美容养颜,还可以帮助减肥 。酸黄瓜是用新鲜黄瓜做成的,味道独特,是吃粥喝粥的美味佳肴 。腌黄瓜有哪些功效?
腌黄瓜的功效和黄瓜一样 。黄瓜有除湿、利尿、降血脂、止痛、促进消化的作用 。特别是黄瓜中所含的纤维素能促进肠内腐败食物的排泄,而黄瓜中所含的丙醇、乙醇和丙醇二酸还能抑制糖转化为脂肪,对肥胖者和高血压、高血脂患者有益 。
1.抗肿瘤:黄瓜中含有的葫芦素C能提高人体免疫功能,达到抗肿瘤的目的 。
2.抗衰老:黄瓜含有丰富的维生素E,能延年益寿,抗衰老;黄瓜中的黄瓜酶具有很强的生物活性 。
3、减肥强身:黄瓜中所含的丙酸能抑制糖转化为脂肪 。
4.健脑安神:黄瓜含有维生素B1,它是
5.预防酒精中毒:黄瓜中所含的丙氨酸、精氨酸、谷氨酰胺对肝病患者,尤其是酒精性肝硬化患者有一定的辅助治疗作用,可预防和治疗酒精中毒 。
6.降血糖:黄瓜中含有的葡萄糖苷和果糖不参与通常的糖代谢 。所以糖尿病人吃黄瓜代替淀粉类食物充饥,血糖不会上升甚至下降 。
7.黄瓜一旦腌制,就含有单宁酸 。经常吃腌黄瓜可以提高低血压患者的血压,预防疾病 。