男人分手后挽回要不要约他看电影男人分手后挽回( 三 ) _生活百科

OK，咱们接着再说说聊天的频次吧。
很多小伙伴对这方面不太理解，不知道初步的联系，该维持一个怎样的频率，多少天聊一次比较好。以及聊天时，该怎么样收尾。
其实，我的建议是，初次聊天频率不要太高、太固定。5天聊一次和3天聊一次来回切换，收尾的时候，传递情绪价值，让对方在情绪积极的时候，终止聊天。
然后当你们聊得有些顺了，你就可以稍微加一点频率，比如5天聊两次，穿插着3天聊一次，同样要在对方情绪高昂积极的时候，终止聊天。
这样你带给对方的感觉就是：你没有很刻意地找他，他跟你聊天很快乐，每次都在很开心的时候结束。所以他才愿意跟你保持联系，甚至偶尔还会主动找你。
比如我上面聊天案例中的小伙伴，坚持下来后，前任开始主动找他了。
主动找你，也是他的心回来的征兆之一啊。
以上的节奏主要是在你主动联系他的时候运用，当他主动联系你，这个节奏也是一样的。
然后在没有聊天的时候，你可以时不时发一下社交圈。你可以发一些你新的爱好，曾对他说过的想做而没有做的事，你对生活的热爱，以及生活中带给你感动的正能量的人或事······
总之，只有要展现你积极、正常的生活。让他觉得你并没有被分手影响，你确实做到了向你说的那样“开始新的生活”就可以。
你要记住，“知行合一，言行一致”是展现真诚，建立信任的最好方式。
最后，还是简单提一下错误的联络方式，避免犯错吧。比如下面这种无意义、无延展性的内容：
×无意义的问句：在干嘛/吃了吗/最近怎么样/下班了吗/忙吗
×无延展性的内容：早安/晚安/天气不错/天冷记得添衣
这类聊天既不能让你们展开话题，又显得你很无聊故意搭话（包括很尬的关心）。这种消息发多了，很容易让对方厌烦，暴露你想挽回的目的。
你一定要记住：在“放弃式挽回”中，所有的言行，都不要跟挽回扯上关系，不要给他发任何感情相关的信息。一定要把这个心态立住。
总之，只要你坚持用正确的内容，和无节奏的方式跟他交流，时间久了，他就会不知不觉喜欢你联系，心思也会不知不觉的朝你靠近。
当他与你的联系，真正到达一个平衡，愉快的境界（参考标准，以你和好朋友之间的聊天节奏和聊天心态）后，你就可以展开第三步了。
03“放弃式挽回”第三步：以女人的魅力激发他的“多巴胺”，以“心锚”唤醒吸引力。
前面的步骤，都是教你如何影响他对你的负面认知，将他抗拒的心扭转到接纳。而这一步，是在他接纳你之后，潜移默化地去唤醒你在他心里的“吸引力” 。
与“二次吸引”不同的是，这里的“吸引力”是你对他的“初次吸引”，也就是他当初爱上你的时候。
其实我们每个人对伴侣的“吸引建立”大多是专一的，这些“吸引建立”来自于我们的原生家庭、后天成长经历的影响。
就像在谈恋爱之前，你的心里有一个模糊的“标准” 。这个“标准”或许是你父母对你的影响，又或许是你在成长过程中逐渐建立起来的。它决定了你会被什么样的人吸引，会爱上什么样的人。
打个比方，你喜欢成熟温柔的男人，那么你就会被成熟温柔的男人吸引。尽管成熟温柔的男人有的长得帅，有的个子高，有的家境不错，有的工作很棒。虽然你可能会跟不同的男人恋爱，但你最能吸引你的，还是成熟温柔这个“标准” 。
所以我常说“二次吸引”是个伪命题，就是因为“吸引力”对于每个人来说，一生只有一次。

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