自媒体选的生活领域，请问生活领域要拍些什么内容呢？ _生活百科

吃的方面我觉得是自媒体很受吸引的一部分。现在的短视频关于各地美食、探店的内容很多，并且有些非常火爆。所谓“民以食为天”，可能这是和每个人的生存息息相关，同时现有社会生存资料得到满足的同时，人们更加追求享受资料，对“吃什么”也会追求高品质和高享受，同时更加多元化。因此，美食内容的分享与受众需求是相符合的，做这方面的内容也更容易吸引粉丝。
（1）养生生活小常识：你的日常生活，包括做饭，饮食起居，记录下来每一天生活的点点滴滴，好像是写日记一样，把你的每天有意义的事情过程，拍成视频展现出来，让大家共同和你分享你忙碌的每一天。
如何保健养生？养生是保养生命之意，是一门高深的学问。
春生夏长，秋收冬藏。出自《史记·太史公自序》:“夫春生夏长，秋收冬藏，此天道之大经也。弗顺则无以为天下纲纪。”释义:春天萌生，夏天滋长。秋天收获，冬天储藏。
从养生角度看，春季养阳，秋冬养阴。
春天，风和日暖，万物萌生。花海灿烂，莺啼燕舞，放眼环望，收尽春光。
人类是大自然的产物，也应该顺应天道。
春季，人们要早睡早起。外出多活动。阳气上升，动力鼓动，保养肝脏，能量储备充足，身体的新陈代谢就旺盛。
夏季，湛蓝天空，百花齐放，香远益清，蝉噪于林，鸟鸣于山，绿意盎然。
夏季是所有生物的旺盛期，阳气大盛。人们应该晚睡早起，经常外出发发汗，排除湿气，保养脾，胃，心。修复身体各项机能，少吃生冷食物，顺应自然。所以夏季要“热”养生。
秋季，一切生物生机收敛，阳气内收。风起云飞，蔬果丰收，草木黄落，凉意渐生。秋季养阴，润肺防燥，晚睡早起，衣着自然适宜，选择适合自己的锻炼项目，坚持好习惯。
冬季，万物萧瑟，鸟断林空，朔风凛冽，白雪纷飞。一切生物阳气闭藏，活动减少，或冬眠。肾主纳气，人们应该养精蓄锐，早睡晚起，修养生息，适当锻炼，蓄积能量，冬藏来适应春生，夏长，秋收。
顺应自然，阴阳平衡，气血畅通，从而达到养生目的。度百岁而去，终其天年。
【自媒体选的生活领域，请问生活领域要拍些什么内容呢？】（1）养生生活小常识：从睡觉的角度上讲，建议大家了解昂首床垫，它是一种理疗的方法，如下经常仰卧在它的斜面上进行纠正。然后放上定制的枕头当普通床垫使用——还有很多种使用方法。这是比较好的方法。