母乳有六大好处不吃多可惜 _生活百科

无论媒体上配方奶粉的广告如何铺天盖地，都掩盖不了一个事实：母乳是新生儿最好的食物，没有之一。这些配方奶粉虽然营养也很丰富，但是跟母乳比起来，那只能处于一个替代品的位置。有些妈妈可能会因为工作的原因，不能随时哺乳，使婴儿不得不添加奶粉，混合喂养。而那些完全靠奶粉喂养的妈妈们，也许是因为没有意识到母乳的好处。
母乳的好处
1、营养全面
母乳里含有多种营养成份，如蛋白质、脂肪、维生素、乳铁蛋白、矿物质等等。虽然配方奶粉里也有这些成份，但却远不如母乳的均衡和容易吸收。如蛋白质，奶粉中的含量比母乳中的还要高出许多，但是母乳中的蛋白质是乳白蛋白，很容易被消化，而牛奶中的蛋白质则容易在宝宝的胃里凝结成块，不易消化。再比如，母乳中的乳糖比牛奶的高，而且是乙型乳糖，能抑制大肠杆菌的生长、促进钙的吸收、对脑部发育有促进作用。而牛奶中的乳糖是甲型乳糖，容易引起腹泻。
这样的成份对比有很多，总之母乳中的成份总是更易于宝宝吸收、不容易引起过敏和腹泻。因此，从营养上来说，因多给宝宝吃母乳。
2、营养不断调整
婴儿刚出生的时候，母亲的乳汁不是白色的，还是很稀的浅黄色，这就是初乳。妈妈们一定不要错过给宝宝喂初乳，因为其中的营养成分能提高宝宝的免疫力，且有一定的促便作用，使宝宝尽快地排出胎便。
而随着宝宝慢慢长大，母乳的量也会越来越大，质地也越来越浓稠，到6个月时可达到量的顶峰。营养成分也会随着宝宝的成长所需作相应的调整，这真是自然的奇妙之处。
等宝宝可以吃辅食了，奶水的质和量也就相应地减少了，直到宝宝不再需要吃母乳，即可自然断奶。
3、抗体多
母乳中含有多种抗体，这些抗体进入宝宝的体内，便可提高免疫力。纯母乳喂养的孩子，是不太容易生病的。据统计，因病死亡的六个月以内的婴儿中，吃母乳的仅占七分之一。可见，母乳中的各种抗体对孩子来说是多么宝贵。研究表明，这些抗体在其它乳制品中是没有的。所以，要想孩子少生病，就应该喂母乳。
4、随时可食
奶粉喂养除了在营养上要逊色于母乳喂养，就是在操作上也远不及母乳来得方便。奶粉喂养需要准备好温水，并严格根据说明，按比例混合水和奶粉，万一天气寒冷，孩子吃得慢，很容易在吃的过程中，奶已经凉了，还得拿去加热。特别是夜里，本来带孩子就辛苦，夜里还得起来冲奶粉，一边是自己困得不行，一边是孩子声嘶力竭的哭声，在这样的寒夜里，使人更加痛苦。另外，奶瓶每用过一次就得消毒一次，十分麻烦。
母乳就不同了，只要宝宝饿了，可以直接吃，没有任何中间等待的环节，并且无论春夏秋冬，一直都能保持在37度。要说消毒，奶水是最好的消毒液，只要事先挤出几滴奶水，将乳头洗一洗就可以了，十分方便。
5、帮助母亲恢复
【母乳有六大好处不吃多可惜】哺乳的过程中，子宫在不停地收缩，能尽快地排空恶露。还能尽快地使子宫恢复到原来的大小。并且哺乳的时候，能消耗掉母亲更多的卡路里，还能促进新陈代谢，使母亲不用大费周折就能达到减肥的效果。
6、增进母婴感情
哺乳的时候，婴儿的手往往会放在母亲的乳房上，边吃边不时地看着母亲，这会给婴儿很大的安全感和满足感，不时地四目相对而笑，是多么温馨有爱的场景，对宝宝情绪的稳定有极大的促进作用。并且，母乳喂养还能及时地感觉到宝宝的体温和身体异常，生病了能早发现、早治疗。

母乳有六大好处 不吃多可惜

母乳有六大好处不吃多可惜