蘑菇猪肝汤 , 滋补功效很高 , 而且我们都知道其实猪肝有很好的补铁作用 , 对于小孩子来说也是比较合适的辅食添加 , 比如做成蘑菇猪肝汤 , 也要掌握一定的技巧和步骤 。
一、原料
鲜蘑100g、猪肝100g、鸡蛋1个、小葱1棵、盐适量、鸡精少许 。
做法
1、鲜蘑洗净、掰成小块 , 猪肝洗净、切片;
2、水烧开 , 放入鲜蘑;
3、煮五分钟 , 放入猪肝;
4、猪肝变色后 , 加适量盐;
5、打入一个鸡蛋 , 用筷子搅散成蛋花;
6、关火 , 加入少许葱花 。
二、平菇猪肝汤
材料:猪肝一块 平菇几朵 小油菜三颗 姜一块
做法:
【蘑菇猪肝汤的做法有哪些?】1 平菇切条状 姜切细丝
2 猪肝切片洗去血水用少许盐、生抽、十三香和一勺料酒拌均腌制10分钟
3 小锅中放几滴油和姜丝、葱段用清水烧开
4 先下平菇片
5 开锅后下小油菜
6 再放入腌制的猪肝 , 烧开沸腾即可
三、小贴士
1、菌类不宜熟 , 需要多煮一会儿再放入猪肝;
2、猪肝变色就可以 , 煮久就会失去软嫩的口感;
3、鸡蛋打入后迅速搅散 , 动作慢了不宜成均匀蛋花 。
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