宝宝的出生,令每对年轻的父母都兴奋不已 。但是兴奋归兴奋,现实的问题很快就摆在眼前了:夜里孩子总是哭闹,不但他(她)自己睡不好,也吵得爸爸妈妈难以休息好 。妈妈刚生产完,身体还很虚弱;而爸爸第二天还要工作,晚上也需要休息 。这个“小天使”到了夜里,怎么就化身“小恶魔”了呢?
宝爸宝妈们的这一苦恼是普遍存在的,但是,这么小的孩子,不会说话,他们无法向父母传递自己的需求,只能靠爸爸妈妈“心有灵犀”了 。然而,即使是自己的亲骨肉,也是独立的个体,光靠猜怎么能每次都猜中呢?任他(她)哭闹肯定是不行的,夜夜起来玩耍也是不现实的 。到底是什么原因,使得宝宝们夜里非得大哭几场不可?
一、缺钙
胎儿期和婴儿期,都是宝宝生长发育的高峰期,很容易出现缺钙的现象 。如今正值冬季,阳光不充足,宝宝能晒太阳的日子也不多,即使晒太阳也是穿着厚厚的衣服,效果不佳 。因此,宝宝夜里总是爱哭,首先应考虑是不是缺钙了 。
缺钙的表现不仅是夜哭,还会出现汗多、秃枕、夜惊等现象 。家长应带孩子去医院做一下这方面的检测,并及时地给孩子补钙 。只要有太阳,就应多抱出去晒晒 。
二、受惊
宝宝来到这个陌生的世界,只有爸爸妈妈的轻声细语和温柔抚触才会给他们安全感,而安全感的有效建立,才能确保宝宝的健康成长 。但是在生活中,也确实很难保证宝宝周围是百分百的安宁、和谐 。有时候,爸爸妈妈吵架了;也有时候,邻居逗宝宝太大声了等等情况,使宝宝在白天受到了惊吓,使得晚上睡觉的时候,由于缺乏安全感,而一再地惊醒、哭闹 。
这种情况下,一定要安抚宝宝的情绪,让他(她)明白,爸爸妈妈永远爱自己 。同时,夫妻之间要多包容,实在要吵架也不要当着孩子的面 。宝宝虽小,但是他(她)对周遭的环境是相当敏感的 。还有,亲朋好友喜欢逗宝宝,比如假装要把他(她)抱回家,或是抢他(她)手中的玩具,这对宝宝安全感的建立是非常不利的,应委婉地告诉他人:不要跟孩子开这样的玩笑 。
三、身体不适
孩子小的时候,身体健康状况全凭父母观察 。感冒、发烧是很容易被发现的,如果是肠道疾病,也可以从宝宝的排便情况进行观测 。有些宝宝长牙较早,四个月就开始长牙了,也可能会因为长牙的不适引起夜哭 。皮肤瘙痒的时候,宝宝会下意识地去抓,要判断一下是不是带孩子去了陌生环境引起了过敏,或是吃了致敏性的食物 。而更多情况的哭闹,是憋尿引起的 。
新生儿一天要排20多次尿,所以,夜里完全不排尿是不太可能的 。但是宝宝在睡觉的时候,尿尿也会打扰到他(她)的睡眠,因此会出现翻来覆去,然后突然大哭的情况 。而排尿后,稍加安抚又可继续入睡 。这种情况大约要持续3个月左右,慢慢会有改观 。睡前不要给孩子喂很多的奶或水,让宝宝先排一次尿再睡,应该会有所改善 。
四、睡前太兴奋
晚上,通常是一家人的闲暇时间,特别是爸爸们,终于有时间带着宝宝“骑大马”、“举高高”了 。看着宝宝不停地咯咯笑,全家都跟着笑起来 。这也是全家人的美好时光 。但是,宝宝的神经系统发育并不健全,玩得这样兴奋,到了睡觉的时候,仍然抑制不住 。从而导致宝宝睡觉时间推后,夜里突然哭闹 。
因此,要掌握好孩子的睡眠时间,尽量不要在晚上逗孩子大笑 。晚上可以给孩子听听优美的古典音乐、读一读简短的小故事,睡觉时一定要将窗帘拉好、灯关闭,给宝宝营造一个准备入睡的环境 。从而也帮助孩子区别白天和晚上,让他(她)知道,到什么时间做什么事,从而使作息更规律 。
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