你恶梦不断竟只因床前有这物 _生活百科

在日常生活中，我们很多人都会为了省时省事而把镜子放在了离床不远的地方，甚至就放在床前。可是你发现没有，在这种情况下你会经常的做恶梦。那么做恶梦到底是为什么呢？怎样避免做恶梦呢？一起来看看吧。
床前有镜子
这个是很容易出现做恶梦的概率的，在实践生活中出现这种情况比较多，因为睡觉中的人最虚弱最容易伤了原神。
卧室外直接对着路或电线杆或着尖锐的建筑物
这些都是容易让人多梦或做恶梦的风水，需根据风水原理一一化解。
卧室里没窗或者所在环境的空气质量太差
这样人在睡觉时，就容易因为缺少足够的正能量而容易出现恶梦很多，这个需要调整居住环境为好，要保障基本的生活要素。
最近因为是中元节，所以经常有网友来反映说做恶梦或者梦见不好的人或事情，那这是啥情况呢？今天就来说说这方面的问题。
身体弱的人容易失眠多梦
遇到自身能量比较弱的时间，就容易经常做些不好的梦，很容易在梦中出现负面能量，化解方法;用些养血安神类的药物，可以让自己的身体变得好些，也可用些缓解失眠的吉祥物品。
压力过大
一般压力过大时，人都容易做些不好的梦，特别是面对财务或官非或情感上的纠纷挫折等，都容易整夜睡不着，也容易出现不吉的梦，认为这类人要多把思想负担放下来，也可用些净心的吉祥物品或者经书，这样效果比较好。
卧室里的空气不流通或者不洁净
就容易使人老做不好的梦，这样不仅不利健康还容易让运气变差，化解方法;建议多通风透气或者用些薰香之类的为好。
家中乱摆人偶或者不同的神像或佛像
这样容易使家里的风水变差，是不好的，建议对神像或佛像要有恭敬之心，不瞎摆也不乱摆多摆为好。
在某些特定的节日
如清明节或中元节，有些人就是容易梦见不好的东西，这是因为气场弱或者去了不好的地方所致，可以通过佩带一些护身符就可以的。
如何避免做噩梦
掉牙齿？独自一人迷失在荒野中？被恐怖的怪兽追赶但叫不出声呼救？几乎每个人都做过这些噩梦，它们栩栩如生，就像现实生活中的经历，让人即使醒来也久久感觉不适。
大脑在半夜给我们放的这场电影永远这么惊险刺激，许多梦从头到位都充斥着不安，因为梦里的感觉太过逼真，往往还会引发我们内心的恐惧，让我们在惊醒之后也难以继续入睡，久而久之，对睡眠这件事，我们会感觉焦虑。
如何避免做噩梦？古往今来，人们尝试了许多办法，比如喝安神茶、或是在枕头底下放把剪刀什么的。最近一个关于噩梦的研究也揭示了一些有趣的理论，从中也许可以找到不再做噩梦的科学方法。
你的上一次噩梦是什么？
抛开个人生活经验的细节不说，如果你问一群人这个问题，可能会从中摸索出几个永恒的噩梦主题。去年，加拿大拿出一份研究报告，分析了684个噩梦，他们发现身体攻击是噩梦最常见的元素，还有死亡、健康威胁等。男人的噩梦主题更多的是自然灾害、战争，女性则更多是人际关系矛盾。无独有偶，一项德国的调查里也列出了类似的噩梦主题，把五个最常见的噩梦主题罗列出来，分别是：从高处坠落、被追、被麻痹、迟到还有亲友的死亡。这些趋同的主题也许说明，影响人做噩梦的因素很明显：人际关系、日常活动、特定药物或痛苦的事件。
让你做噩梦的因素
个人经历
对大多数人而言，噩梦与现实都是相关的，不管是直接呈现的还是抽象表达的。比如学习、考试、工作、家庭或是在日常生活中常做的一个肢体动作。与之相关的消极影响包括焦虑、害怕、担心、争论等等我们白天可能出现的情绪都会在梦里出现。