如何给宝宝断奶宝宝断奶的好方法( 十 ) _生活百科

3、断奶后宝宝夜里不好好睡觉怎么办
宝宝习惯夜里起来吃奶，这个生物钟不是一两天形成的，所以也不可能一两天就能调整过来的。
妈妈可以试试这样做，晚上睡觉前，让宝宝吃饱一点，夜里醒来时，尽量不要理他，给他准备些玩具，让他学会自己调整;宝宝哭闹时，不要马上就去抱他，应该让他自己调整一会，他累了自然会睡。如果他哭闹不停，可以去简单安慰他，轻轻拍他入睡。不用担心宝宝的睡眠，他可以在白天把晚上的睡眠补回来。如果宝宝总是在半夜惊醒，哭闹不止，可能是健康状况出了问题，最好咨询医生。
4、为什么断奶后宝宝大便一直不正常
宝宝刚断奶时可能会出现的腹泻、大便干燥、腹胀、腹疼等消化问题。因为宝宝的食物一下从母乳换成配方奶，胃肠道可能会受一些影响，但大多数情况会在一周内好转，宝宝的大便也会慢慢恢复正常。
如果宝宝腹泻严重，最好把大便带到医院检查。如果宝宝断奶后天天出现大便干燥等消化问题，主要原因和宝宝的饮食有关系。并且可以通过调整饮食得到改善。首先，检查宝宝吃的配方奶，换其他品牌试试看。其次还要多给宝宝喝水。离开母乳后，水的补充需要单独完成。还要让宝宝慢慢适应，可以先从一小勺开始慢慢喂。辅食添加的新食物和食物的量都要符合宝宝的年龄。
5、断奶后宝宝好像变瘦了
其实宝宝变瘦和断奶没有直接的关系，但是和断奶后的饮食有很大关系。从宝宝出生到2岁是宝宝一生中生长最快的时期，因此需要大量的营养补充。但是这个时期的宝宝牙齿没有出齐，再加上肠胃道消化酶分泌不足，肠胃道蠕动速度偏快，对固体和半固体食物的消化吸收率也相对差一些，还不习惯吃粥、面、蛋、鱼等固体和半固体食物。所以，还不能和成人吃一样的食物，他的食物需要做得软、烂，而且要容易消化。
另外，断奶只是说不再把乳类作为宝宝的主食而已，并不意味着就用给宝宝吃奶制品了。1岁以后的宝宝全天所需热能及其他营养素至少40%来自乳类食品。所以建议爸爸妈妈在宝宝断奶后，到三岁前，最好让他坚持吃配方奶。
6、断奶后宝宝的辅食要如何掌握
大多数宝宝在断奶前，都已经添加过各类辅助食物。断奶后，辅食成了宝宝的主打食物，宝宝对辅食是否接受？宝宝的大便是最好的警示灯。如大便正常，说明辅食添加可以顺利进行，可以逐渐增加新品种;大便不正常时，最好先暂停新的辅食，使宝宝有一个适应过程。
宝宝断奶后的辅助食物注意要选择质地软，易消化，富有营养的食品。烹调方法以切碎烧烂为主，多采用煮、煨、炖、烧、蒸的方法。最好不要给宝宝吃汤泡饭，汤只增加滋味而缺乏营养，并容易囫囵吞入，影响消化。宝宝进餐次数可每日5次，除早、中、晚餐外，另外上午9时和午睡后加一次点心。大一点的宝宝渐大后可改为4餐。每餐食量中早餐应多些，因宝宝早晨醒后食欲最好，吃得下;午饭量应是全日最多的，晚餐应清淡些，有利宝宝的睡眠。
宝宝断奶注意事项
1.断奶不要选择天气炎热或是寒冷以及换季的时候，宝宝哭闹后就更加会影响宝宝的健康，天气寒冷，也不适合，因为这个时候，宝宝哭闹易流汗，然后会受风寒。
2.断奶应该选择在宝宝身体和精神状态都比较好的时候，不要选择在宝宝生病的时候，这个时候宝宝体抗力比较差，而且本身身体不适，心情不好，断奶会让孩子无心进食，加重宝宝病情。
3.断奶的时候要注意加强对宝宝的照顾，要更加细心观察宝宝的变化，包括心情上的变化和身体上的变化，宝宝心情烦躁哭闹的时候，不要置之不理，要多加关心爱护，观察宝宝的身体变化，有没有厌食、体重减轻或是疾病等等。

如何给宝宝断奶 宝宝断奶的好方法( 十 )

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