现在已经进入秋天,很多人因为增减衣服不及时,导致久咳不愈 。针对这种情况,到底治疗咳嗽的方法有哪些呢?如果遭遇久咳不愈怎么办呢?其实只要正确饮食,即可治疗咳嗽 。那么遇到咳嗽怎么办好呢?
久咳不愈怎么办
久咳不止吃南瓜泥
感冒咳嗽多由风寒之邪侵袭、内郁肺气、肺卫失宣引起,可通过食疗来缓解 。
方法:南瓜250克,蒸熟后捣泥放凉,加蜂蜜15克拌匀备用 。早晚饭前空腹吃50克 。
南瓜性温、味甘无毒,润肺益气、化痰排脓、驱虫解毒、治咳止喘、疗肺痈便秘 。民间有用蒸熟南瓜混合蜜糖吃治哮喘的验方 。
如果孩子老咳嗽,可用黄豆水来调理
如孩子体质偏热,易便秘,或者开始咳嗽 。每天一剂黄豆菜心水 。
黄豆五十粒白菜心一个煎服,每天喝一次,可以一直喝到痊愈 。非常安全,还可以调理感冒期间虚弱的身体 。
方法:50粒黄豆,泡一小时,煮40分钟,加一个白菜心,再煮5到10分钟 。
治疗咳嗽喝什么茶
NO.1:罗汉果花茶
大家都知道用罗汉果来泡茶可以缓和喉咙疼痛,罗汉果花也一样具有润喉功效,并且罗汉果花的香味浓郁,用热水一泡,芬芳四溢 。罗汉果花,泡茶饮用,可以清肺润燥,对喉咙疼痛、咳嗽、声音沙哑,甚至是上火引起的大便秘结都有很好的改善作用 。
注意:罗汉果花有些性质寒凉,症状缓解后不要一直喝 。
NO.2:金银花茶
金银花茶,也是人们常见的用于清热解毒的花茶,金银花茶不仅针对上火的人有很好的舒缓作用,对咽喉干涩,口干舌燥,外感风热也有一定的作用 。
注意:它的性质寒凉,并不适合体质虚弱或者寒性体质的人,不适合长期饮用 。
NO.3:玉蝴蝶茶
玉蝴蝶主要产自于云南、贵州等地方,玉蝴蝶又叫做白玉纸,可以清肺热,利咽喉,对急性或者慢性的支气管炎、咳嗽、喉咙痛、扁桃体发炎都有很好的治疗效果 。玉蝴蝶茶主要是用其种子泡茶,一茶匙玉蝴蝶,加上滚烫开水,泡10分钟即可饮用 。
NO.4:薄荷
薄荷不仅是在餐桌上的点缀,薄荷泡茶可以消除咽喉肿痛,还能舒缓因感冒引起的头痛或者发烧,加强体内血液循环 。
注意:薄荷不适合产妇和婴儿食用 。
NO.5:紫罗兰
紫罗兰泡茶饮用对于呼吸道有很大好处,不仅可以滋润喉咙,还能舒缓因感冒而引起的咳嗽、喉咙痛等;还对呼吸器官疾病起到一定的辅助治疗作用,保护上呼吸道,调理支气管炎 。
NO.6:茉莉花
茉莉花淡雅的外表和迷人的香气,很多人都爱,它作为中药,药效也不少 。茉莉花作为花茶泡水饮用,可以起到抑制细菌的作用,内服外用,就可以对喉咙起到止痛、消炎、清热等功效 。尤其是患有慢性支气管炎的患者更适合喝 。
咳嗽怎么办
1、服用口含片
假使喉咙痛是由病毒感染引起的,则抗生素无用武之地 。但含酚的口含片或许有些疗效 。酚可以杀死表层的病菌,因此有助于控制入侵者,直到体内的抵抗力形成 。同时,酚的轻微作用,可麻痹神经末梢,使喉咙不觉得痒痛 。口含片的剂量不一,购买及使用时,应参照说明 。
2、服用锌口含片
【久咳不愈怎么办 通过饮食疗法轻松治疗咳嗽】锌口含片能帮助由感冒引起的喉咙痛 。"我们给受试者1片葡萄糖酸锌(23毫克),每2小时服用一次 。并请他们含在口中慢慢溶解,而不是用吞的 。结果,不仅喉咙痛获得缓解,其他的感冒症状亦然 。"达维斯博士说 。但他警告,勿连续使用如此高剂量锌达七天以上,以免干扰体内其他矿物质 。如果你不喜欢锌的味道,不妨选用含锌的口含片即可 。
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