文章插图
1、长痘后一定不能用手去摸 。如果脸上长了痘痘，一定不要去碰，也不要用手去抠 。否则脸上会有小坑，很难补救 。
2、洗脸的时候，轻轻的洗痘痘区域 。洗脸的时候，轻轻的洗容易长痘痘的地方 。
3、使用适合你皮肤的化妆品 。选择适合自己皮肤的化妆品，千万不要使用刺激皮肤的化妆品 。
4、平时不吃辛辣食物 。平时不要吃辣，因为吃辣太多容易长痘痘 。
5、吃饭的时候，不要吃太油腻的食物 。尽量清淡饮食，不要吃太油腻的食物 。
6、多吃绿色蔬菜和水果 。平时多吃绿色蔬菜和水果，补充必需的维生素 。
7、一段时间后，痘痘慢慢成熟，自行脱落 。一段时间后，痘痘会自己逐渐成熟，很快就会脱落 。刚开始皮肤会有点红，后来就渐渐淡了 。
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