问题|人性黑暗面的终极指南( 六 )


尽管如此 , 做一个好人的想法并不是没有价值的 , 我们大多数人直觉上都明白 , 朝着更强的自我意识、自我控制和同情心的方向发展是大有裨益的 。 进行一些困难的阴影工作 , 识别并纠正我们无意识的破坏模式 , 是成为一个更好的人的关键因素 。
一旦我们确定了心理触发因素的原始来源(例如被压抑的恐惧、痛苦和侵略等) , 我们就可以开始治愈和整合自己受伤的那些部分 。 根据荣格的定义 , 融合意味着我们不再排斥个性的某些部分 , 而是设法将它们带入我们的日常生活 。 我们接受自己的负面人格 , 并努力发掘其中蕴含的智慧 。 恐惧能够变成了勇气的机会 。 疼痛是力量和恢复力的催化剂 。 侵略变成了战士般的激情 。 这种智慧体现在我们的行动、决定和与他人的互动中 。 我们理解他人的感受 , 并以同情之心回应他们 , 因为我们知道他们的阴暗面只是被阴暗的事物所触发的 。
融入我们负面人格的一个方法 , 是治愈我们从童年早期开始的心理创伤 。 但当我们开始这样做时 , 就会明白 , 我们大部分负面人格是受伤的结果 , 这种人格的形成还会试图保护自我免受二次伤害 。 我们可以接受这些发生在我们身上的事情 , 承认我们不应该受此伤害 , 这些事情也并不是我们的错 , 重新找回失去的部分 , 变得完整 。 (对于特别严重的创伤 , 建议和心理学家一起解决这些问题) 。 这是一个非常集中且复杂的过程 , 值得另一篇文章单独介绍 , 但是那些希望了解更多的人可以在书籍、视频、文章和自我改进小组中找到这个主题的许多信息 。
不幸的是 , 许多哲学家坚持认为 , 不做这样深入的内在工作人们也可以得到启发 。 这些哲学家所提出的方案似乎是积极地忽略潜意识的冲动 , 而不是去挖掘和理解它们 。
【问题|人性黑暗面的终极指南】笔者并不是试图指责(这些想法) , 但是哲学中有许多观点来自较新的思想(指的是年代上较新) , 这些思想常曲解古老的教义以适应现代对方便和舒适的渴望 。 我很想在另一篇文章中重新改写这些学说 。 但现在 , 要警惕那些坚持认为你不需要对自己的混乱和痛苦进行改造就可以得到启迪的人 。 最终 , 你必须依靠自己的判断力来决定什么最能与你产生共鸣——但如果你选择逃避 , 就不要对自己处于危机之中而感到惊讶 。
正如荣格所指出的那样 , 除非我们正视不良行为 , 否则我们无法纠正它们 。 阴影自我表现得像一个不听话的孩子 , 直到性格的各个方面都得到承认和融合 。 然而许多经常谴责负面人格是需要克服和超越的东西 , 荣格坚持认为真正的目标不是打败阴影自我(负面的人格) , 而是将它与人格的其余部分结合起来 。 只有通过这种融合才能实现真正的整体 , 而只有这样 , 才是开悟 。
问题|人性黑暗面的终极指南
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想要拯救世界 , 请管好你的阴影
如果一个人有足够的勇气撤回他所有的投影 , 那么你会得到一个对自己的阴影见地深刻的人 。 这样的人面临着新的问题和冲突 。 他自己成为了自己的难题 , 因为他现在无法评判他人的行为是对是错 , 该不该反对……这样的人知道世界上错误的源头是他自己 。 即便人只学会应对自己的负面个性(阴影) , 那么他已经为世界做了一件实事 。 他成功地承担了当今尚未解决的巨大社会问题的最小一部分 。
——卡尔·荣格《心理与宗教》
阴影工作是一种培养我们对自己深刻和内在理解的有益方式 , 借此个体能得到充分的发展 。 但事实是 , 这个世界需要我们尽早开启这段“旅程” 。 这些阴影隐藏着社会最本质的冲动:贪婪、仇恨和暴力 。 如果一个人对顺从这些冲动采取行动 , 会对他人造成很大的伤害 , 那么我们作为一个集体冲动行事会发生什么呢?