正常心跳 影响人体心跳的因素有哪些

世界上没有两片相同的叶子,也就是说世界上也没有两个完全相同的人,所以说人的心跳都是不一样的,那您知道每个人的正常心跳是多少那?您知道一分钟心跳多少正常吗?今天小编就为介绍一下有关影响心率的因素的知识,感兴趣的您赶快来看看哦 。
一分钟心跳多少正常
一分钟你的心跳是多少呢?您是否连接一个人一分钟心跳多少次才算正常了呢?来看下不同人群的心跳多少算正常的哦,一起过来了解下吧 。
一、老年人心跳偏慢,一般为55—78次 。
二、婴幼儿心跳比成人快,初生婴儿110—150次,2岁时85—125次,4岁时65—105次 。
三、健康成人为60—100次 。正常成人在安静时为70—80次,女性稍快 。
四、影响心率快慢的因素
同一个人,在睡眠或安静时心率减慢,运动或情绪激动时心率加快 。
某些药物、疾病、饮料等会使心率加快或减慢:
成人心率超过100次(一般不超过160次)、婴幼儿超过150次,称为窦性心动过速(www.yiqig.cn 一起过) 。常见于正常人运动、兴奋、激动、吸烟、饮酒和喝浓茶后;也可见于发热、休克、贫血、甲亢、心力衰竭及应用阿托品、肾上腺素、麻黄素等 。如心率在160—220次,称为阵发性心动过速 。
成人心率低于60次(一般在40次以上)称为窦性心动过缓 。可见于长期从事体力劳动和运动员;病理性的见于甲状腺低下、颅内压增高、阻塞性黄胆、以及洋地黄、奎尼丁、或心得安类药物过量或中毒 。如心率低于40次,应考虑有房室传导阻滞 。
心率超过160次或低于40次,大多见于心脏病病人,常有心悸、胸闷、心前区不适,应及早检查,对症治疗 。
影响心跳的因素
1.心动过速
成人安静时心率超过100次/分钟(一般不超过160次/分钟),称为窦性心动过速,常见于兴奋、激动、吸烟、饮酒、喝浓茶或咖啡后,或见于感染、发热、休克、贫血、缺氧、甲亢、心力衰竭等病理状态下,或见于应用阿托品、肾上腺素、麻黄素等药物后 。
2.心动过缓
成人安静时心率低于60次/分钟(一般在45次/分钟以上),称为窦性心动过缓,可见于长期从事重体力劳动的健康人和运动员;或见于甲状腺机能低下、颅内压增高、阻塞性黄疸以及洋地黄、奎尼丁或心得安类药物过量 。
如果心率低于40次/分钟,应考虑有病态窦房结综合征、房室传导阻滞等情况 。如果脉搏强弱不等、不齐且脉率少于心率,应考虑心房纤颤 。
3.正确看待窦性心动过缓
很多人都会有窦性心动过缓伴不齐,对于多数人来说是正常的,不必过于担心 。窦性心动过缓是指心率低于60次/分钟的人,是否会出现此症状,与其心跳过缓的频率和引起心跳过缓的原因有关 。
在安静状态下,成年人的心率若在50~60次/分钟之间一般不会出现明显症状 。尤其是一些训练有素的运动员以及长期从事体力劳动的人,在安静状态下即使其心率在40次/分钟左右也不会出现明显症状 。
但是一般人的心率若在40~50次/分钟之间,就会出现胸闷、乏力、头晕等症状,若其心率降至35~40次/分钟则会发生血流动力学改变,使心脑器官的供血受到影响,从而出现胸部闷痛、头晕、晕厥甚至猝死 。
如果自我感觉没有任何不适,不用去理会心电图所说的“窦性心动过缓伴不齐”,但如果出现胸闷、乏力、头晕等不适症状,应立即到医院进一步检查,比如动态心电图、心脏彩超等检查,了解心动过缓的病因,如果心跳过慢,可以通过安装心脏起搏器缓解症状,改善预后 。
日常保健
心率增快危害健康、缩短寿命,增加心血管病的发病率和死亡率 。如何才能使静息心率能保持在60次/分钟左右: