健全的自我意识包括健全的自我意识的四种特质 _生活百科

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1、自我意识是一个人对自己的认识和评价，包括对自己心理倾向、个性心理特征和心理过程的认识与评价。
2、正是由于人具有自我意识，才能使人对自己的思想和行为进行自我控制和调节，使自己形成完整的个性。
3、自我意识是人对自己身心状态及对自己同客观世界的关系的意识。
4、自我意识包括三个层次：对自己及其状态的认识；对自己肢体活动状态的认识；对自己思维、情感、意志等心理活动的认识。
5、自我意识不仅是人脑对主体自身的意识与反映，而且人的发展离不开周围环境，特别是人与人之间关系的制约和影响，所以自我意识也反映人与周围现实之间的关系。
6、自我意识是人类特有的反映形式，是人的心理区别于动物心理的一大特征。
7、自我意识在个体发展中有十分重要的作用。
8、首先，自我意识是认识外界客观事物的条件。
9、一个人如果还不知道自己，也无法把自己与周围相区别时，他就不可能认识外界客观事物。
10、其次，自我意识是人的自觉性、自控力的前提，对自我教育有推动作用。
11、人只有意识到自己是谁，应该做什么的时候，才会自觉自律地去行动。
12、一个人意识到自己的长处和不足，就有助于他发扬优点，克服缺点，取得自我教育积极的效果。
13、再次，自我意识是改造自身主观因素的途径，它使人能不断地自我监督、自我修养、自我完善。
14、可见，自我意识影响着人的道德判断和个性的形成，尤其对个性倾向性的形成更为重要。
15、自我意识主要包括三种心理成分：（1）自我认识。
16、自我认识是主观自我对客观自我的认识与评价，自我认识是自己对自己身心特征的认识，自我评价是在这个基础上对自己作出的某种判断。
17、正确的自我评价，对个人的心理生活及其行为表现有较大影响。
18、如果个体对自身的估计与社会上其它人对自己客观评价距离过于悬殊，就会使个体与周围人们之间的关系失去平衡，产生矛盾，长期以来，将会形成稳定的心理特征自－－满或自卑，将不利于个人心理上的健康成长。
19、自我认识在自我意识系统中具有基础地位，属于自我意识中“知”的范畴，其内容广泛，涉及到自身的方方面面。
20、对我们进行自我认识训练，重点放在三个方面：第一，让我们学生能认识到自己的身体特征和生理状况。
21、第二，认识到自己在集体和社会中的地位及作用。
22、第三，认识到内心的心理活动及其特征。
23、自我评价是自我意识发展的主要成份和主要标志，是在认识自己的行为和活动的基础上产生的，是通过社会比较而实现的。
24、由于我们自我评价能力不高，往往不是过高就是过低，大多属于过高型。
25、因此，要提高我们的自我评价能力，你就应学会与同伴进行比较，通过比较做出评价。
26、你还应学会借助别人的评价来评价自己，学会用一分为二的观点评价自己。
27、由于自我评价是自我认识中的核心成份，它直接制约着自我体验和自我调控，所以，对我们进行自我意识训练，核心应放在自我评价能力的提高上。
28、（2）自我体验。
29、自我体验是主体对自身的认识而引发的内心情感体验，是主观的我对客观的我所持有的一种态度，如自信、自卑、自尊、自满、内疚、羞耻等都是自我体验。

健全的自我意识包括 健全的自我意识的四种特质

健全的自我意识包括健全的自我意识的四种特质