决明子怎么喝减肥 决明子怎么喝比较好


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1、决明子茶
用法:决明子30g,
用法:开水冲泡,
功效:能降压降脂,润肠通便 。
2、荷叶减肥茶
原料:荷叶3g,决明子6g,制大黄3g,首乌3g,扁豆3g,玳玳花3g,
用法:开水冲泡代茶,
功效:能减肥降脂,畅中润肠 。适用于肥胖症、便秘等 。
3、山楂决明子茶
【决明子怎么喝减肥 决明子怎么喝比较好】原料:陈皮15g干草15g决明子60g陈山楂15g车前子
用法:5碗水熬成一碗水 。