复读生高考心态复读生高考有年龄限制吗 _生活百科

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1、高考失利对复读生的人生打击很大。在抑郁的情绪下，他们很容易对自己的知识和能力产生怀疑，对自己高考失利做出消极的归因和评价。尤其是那些因为分数低而考试失败的复读生，他们甚至把考试失败的影响泛化到生活中，缺乏自信，经常说“我不如别人”“我真的不行”“我很无能”之类的话。无论在父母面前，同学面前，朋友面前，都觉得自己没出息，自卑。此外，低分考生普遍学习基础差，起点低，也是产生自卑心理的重要原因之一。高分考生虽然没能考上理想的高校，但有一个不错的高考成绩在手，所以更有信心。但是到了高三，遇到成绩比自己好的同学或者考砸了的同学，就自卑了。而那些和应届毕业生一起学习的转学生，更容易产生消极的自卑感。
2、自卑容易导致复读生情绪低落，注意力分散，不利于正常学习和考试。所以复读时正确认识和评价自己是非常重要的。只有理性面对现实，客观分析自己失败的原因，总结经验教训，充分发挥自己的优势和劣势，才能制定科学的、有针对性的学习计划，采取适合自己个人特点的复习方法，扎扎实实走好每一步，向明年的考试目标靠近。需要强调的是，不同层次的复读生起点不同，提升空间也有差异。俗话说“因材施教”，每一个复读生在设定新的目标时，都要符合自己的实际情况。如果要求太高，只会让自己陷入压抑的心态。
3、相当一部分复读生都难逃焦虑。相对于今年的高三学生，复读生的紧张和压力更大。除了高考失利带来的精神压力，高复读成本给家庭带来的经济负担，以及不可预知的未来，都催生了他内心的悲伤和焦虑。复读生——尤其是低分考生——关心自己平时的考试成绩，比普通高三学生更多。成绩稍有下降，就会产生焦虑、烦躁等负面情绪。此外，来自社会和家庭的压力也成为复读生难以承受的负担。孩子复读，家长最关心的往往是：孩子一年后的成绩能比今年提高多少？能考上重点大学吗？家长的这种心态无形中增加了复读生的心理压力，容易导致家庭气氛紧张压抑。如果复读生的实际表现与家长的预期相差甚远，会让前者感到羞愧，并随着心理压力的增大而更加焦虑。
4、实验表明，焦虑与学习效率之间存在倒U型关系。在倒“U”型曲线的前半段，随着焦虑水平的提高，学习效率也加快；但是一旦过了曲线的顶峰，超过了一定的焦虑程度，学习效率就会降低。过度焦虑会使个体处于一种相对非理性的情绪状态，导致精神极度紧张，学习欲望和兴趣降低，思维活动受到抑制，认知范围变窄，注意力下降等。所以，面对各种压力，复读生要学会并善于自我减压，用积极、科学、合理、健康的方式发泄和转移自己的焦虑。可以选择一项自己喜欢的运动，每天坚持，既可以增强体质，又可以达到放松的目的。另外，复读生要正确对待平时的考试，把它当成对自己知识的检验，及时查漏补缺，不要纠结在分数的监狱里。作为家长，要时刻鼓励孩子的自信心，为孩子创造宽松的学习环境，在复读的道路上与孩子携手并进。
【复读生高考心态复读生高考有年龄限制吗】5、很多教过复读班的老师都深有体会：在复读班里，人际关系趋于冷漠(尤其是开学的时候) 。这主要是因为复读班的学生来自不同的学校，有不同的背景，在一个全新的环境中突然集中起来。难以及时建立互信，导致学生缺乏交流和归属感。有些学生甚至表现出不安全感和自闭。在他看来，身边的每一个同学，尤其是成绩优秀的同学，都是他未来高考的潜在对手。如果复读班盛行这种心态，就很难形成一个和谐的群体。

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