蒙牛酸酸乳相关介绍，蒙牛酸酸乳的营养价值 _生活百科

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【蒙牛酸酸乳相关介绍，蒙牛酸酸乳的营养价值】蒙牛酸酸乳
是近年来比较火的一款乳饮料，基本上大街小巷都能看到有人手里拿着蒙牛酸酸乳当饮料喝。
那么您了解蒙牛酸酸乳吗，知道蒙牛酸酸乳的营养价值吗?下面，食品招商网小编就来为大家详细介绍一下蒙牛酸酸乳及蒙牛酸酸乳的营养价值
。
蒙牛酸酸乳相关介绍蒙牛酸酸乳是蒙牛公司根据国内青少年的体制潜心研究研发的一款乳制品饮料。大家所见到的酸酸乳不仅有瓶装的、盒装的，还有草莓味、苹果味、木瓜、ad钙、原味等。
蒙牛酸酸乳的营养价值营养学家普遍认为酸奶的热量较牛奶高些，一般来说，100克的牛奶含的热量是57千卡，而同样的酸奶则含有72 千卡的热量。对于那些舍不得酸奶美味又怕胖的女性，推荐选择标有脱脂和低热量字样的酸奶，虽然味道显的不是那么浓郁醇厚，可热量比牛奶还稍低一些，另外是果料的酸奶的热量大约只有65千卡，不失为两全之策。
其实，牛奶和酸奶的热量比起他们的营养来说实在是不需要如此谨慎，倒是您平日里钟爱的冰激凌要小心，它所含的热量是784千卡，而一罐可乐的热量更是需要你慢跑40分钟才消耗的掉的。(1卡=4.185焦)
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