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大家好 ， 小编来为大家解答以上问题 。枸杞怎么吃比较好 ， 枸杞怎么吃最补肾很多人还不知道 ， 现在让我们一起来看看吧！
1、枸杞子洗干净之后直接嚼服也可以 ， 这是药食两用的药 。
【枸杞怎么吃最补肾 枸杞怎么吃比较好】2、另外 ， 一般都是入煎剂 ， 把它放在汤药里头也可以 。枸杞子可以泡酒 ， 把它泡在酒里头用酒浸也可以 。
3、枸杞子也可以跟粥或者是汤、肉类炖煮 ， 也可以起到滋补肝肾之阴的功效 ， 怎么吃都可以 。

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