7.陈皮水
陈皮、山楂、甘草各3~5片 , 加3~4碗水煮开即可 。煮开后变温加蜂蜜一勺 。不管哪种咳嗽都可以饮用 , 1岁以内宝宝用白糖取代蜂蜜 。
痰热咳嗽表现为
咳嗽痰多 , 稠黏难咯 , 发热面赤 , 目赤唇红 , 口苦作渴 , 烦躁不宁 , 甚则鼻衄 , 小便短赤 , 大便干燥等症状
痰热咳嗽食疗方法
1.芦根粥
鲜芦根150克 , 竹茹15克 , 生姜3克 , 粳米50克 。先煎前两味药取汁 , 入米煮粥 , 待熟时煮粥 , 稍后再加生姜煮熟即可 。
2.杏仁糖
带皮苦杏仁、冰糖 , 碾碎混合制成杏仁糖 , 早冲服一次 , 每次3克 。
3.花生煲冰糖
花生米100~150g , 冰糖适量 。将花生米洗净 , 加入冰糖及清水同煮熟 , 吃花生米饮汤 , 1日分3次吃完 。
4.松子仁粥
松子仁20g , 糯米50g , 蜂蜜适量 , 将松子仁捣成泥状 , 与糯米一起加水500ml , 用文火煮成稀稠粥 , 然后调入蜂蜜 , 早晚分2次温热服食 。
5.蔗浆粥
新鲜甘蔗若干 , 粳米50g 。将粳米加入400ml煮成稀粥 , 然后将新鲜甘蔗洗净切碎 , 榨取汁150ml左右 , 加入稀粥中即可服食 。每日2次 , 早晚服 。
6.玉竹粥
玉竹15g鲜者加倍 , 粳米50g 。将玉竹洗净 , 切碎 , 加水煎汤取汁去渣 , 用玉竹汁液煮粥(应添水煮粥) 。每日早晚分2次温热服食 。1周为1疗程 , 停1周再行第2疗程 。
小儿咳嗽怎么食疗
1.萝卜葱白风寒咳嗽
萝卜1个、葱白6根、生姜15克 。
用水三碗先将萝卜煮熟 , 再放葱白 , 姜 , 煮剩一碗汤 , 连渣一次服 , 宣肺解表 , 化痰止咳 , 治风寒咳嗽 , 痰多泡沫 , 伴畏寒 , 身倦酸痛等 。
2.红糖姜枣汤治伤风咳嗽
红糖30克、鲜姜15克、红枣30克 。
以水三碗煎至过半 , 顿服 , 服后出微汗即愈 。该方驱风散寒 , 治伤风咳嗽 , 胃寒刺痛 , 产后受寒腹泻 , 恶阴等 。
3.芜荽汤平伤风咳嗽
芜荽(香菜)30克、饴糖30克、大米100克 。
先将大米洗净 , 加水煮汤 , 取大米汤三汤匙与芜荽 , 饴糖搅拌后蒸10分钟 。趁热一次服 , 注意避风寒 , 发汗透表 , 治伤风感冒引起的咳嗽 。
4.白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽
大白萝卜1个、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黄2克 。
将萝卜洗净 , 切片 , 放入碗内 , 倒入蜂蜜及白胡椒 , 麻黄等共蒸半小时趁热顿服 , 卧床见汗即愈 。该方发汗散寒 , 止咳化痰 , 治风寒咳嗽 。
5.鲜梨贝母治咳嗽肺痈
鲜梨500克、贝母末6克、白糖30克 。
将梨去皮剖开 , 去核 , 把贝母末及白糖填入 , 合起放在碗内蒸熟 , 早晚分食 。该法清热化痰 , 散结解表 。
6.冰糖燕窝粥治肺虚久咳
燕窝10克、大米100克、冰糖50克 。
将燕窝放温水中浸软 , 摘去绒毛污物 , 再放入开水碗中继续涨发 。取上等大米淘洗干净后放入锅加清水三大碗 , 旺火烧开 , 改用文火熬煮 。将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时 , 加入冰糖溶化后即成 。
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