降血脂的水果和蔬菜 。花椰菜
茯苓有促进消化的作用
茯苓功效微寒 ， 肉质细嫩 ， 含有多种营养元素 ， 尤其是维生素C ， 居各类瓜类蔬菜之首 。
【16种降血糖的蔬菜 16种降血糖的蔬菜土豆能降血糖吗】

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