第二步:香菇用温水浸泡,提前洗净 。
第三步,提前取出鸡肉,放入室内自然解冻 。
第四步:将小葱、香菇、红枣、老母鸡洗净,一起放入高压锅内胆中 。
第五步 。在电压力锅里倒入适量的水 。
第六步:盖上盖子,插上电源,开始煮汤程序 。
第七步:时间到了,高压锅会自动发出提示音 。
第八步:打开顶盖,炖出香气浓郁、枣香四溢的老母鸡汤 。
第九步:其他调料完全不放,吃的时候加点盐 。
第十步:鸡肉酥烂,汤汁鲜美,略带红枣的甜味 。
提示:香菇中含有核糖分解酶,在80左右的热水中浸泡,能催化香菇核糖核酸,分解出鲜香物质 。食物一进去就香;如果用冷水,就不容易把这种物质泡出来 。浸泡时间过长,香味和鲜度会大打折扣,从而影响香菇的食用价值 。2.因为加入了香菇和红枣,炖汤比纯鸡汤更深更红,味道略甜 。
00-1010一、鸡肉的选择
大多数人肯定认为炖* *一定是“老母鸡”,其实不是 。炖鸡比较合适 。鸡肉蛋白质含量高,肉质细嫩,营养更容易被人体吸收 。
第二,浸泡在淘米水中
炖汤前为什么需要泡米汤?原因有二,* *,将洗净的鸡肉浸泡在淘米水中20分钟,可以去除鸡肉的异味;* *,淘米水泡过的鸡更嫩 。
三、锅的选择
鸡汤*最好选择好的砂锅,不要普通的锅 。因为砂锅保温性好,能充分集中热量,让汤汁受热更充分,吃起来更香更美味 。
第四,冷水还是热水
煮鸡汤的时候
五、火候的控制
首先要大火煮沸后再改用小火慢慢熬制,这样才能使汤更加的醇香 。炖鸡汤的时候还可以添加一些其他的食材,例如香菇、当归、党参等药材,炖出来的鸡汤会更加的营养滋补 。
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