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葡萄的含糖量高达10% ~ 30% , 主要是葡萄糖 。葡萄中大量的果酸有助于消化 。适当多吃葡萄可以健脾胃 。葡萄含有钙、钾、磷、铁、葡萄糖、果糖、蛋白质、酒石酸、维生素B1、B2、B6、C、P等矿物质 。还含有人体所需的多种氨基酸 。经常吃葡萄有利于神经衰弱和疲劳 , 还含有多种具有生理功能的物质 。葡萄做成葡萄干后 , 糖和铁的含量会比较高 , 对妇女、儿童和体弱贫血的人来说是很好的滋补品 。葡萄可以促进食欲和消化 , 补充人体所需的氨基酸 , 缓解消化不良 , 缓解体虚和贫血 。适合各类人群 , 老少皆宜 。
【木葡萄的产地是哪 葡萄的产地 葡萄属于什么植物】葡萄的原产地在哪里?它是广西的一种特色食品 。可以刺激食欲 , 也可以弥补疲劳 。可以改善身体虚弱和贫血的情况 , 还可以补充各种维生素和矿物质 。有利于促进消化吸收 。你可以试试 。
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