干煸蚕蛹 干煸蚕蛹油炸做法


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1、准备食材:将蚕蛹用水焯水,切成两半,去掉里面的黑心 。
2、把盐放在碗里,加入面粉和淀粉适量的水,拌匀 。
3、把蚕蛹放在其他食材里,准备3360西兰花,水焯水 。
4、热锅放油,把蚕蛹炒到变黄,放入葱、姜、蒜 。
5、再炒一会儿,然后出锅,把西兰花放在盘子里 。
6、把蚕蛹放进去 。
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