香椿芽的吃法 香椿芽的吃法大全 香椿芽咋吃好


香椿芽的吃法 香椿芽的吃法大全 香椿芽咋吃好

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香椿芽,别名:香椿叶,香椿,香椿尖,香椿头,春梢 。香椿芽原产中国,广泛分布于长江南北,属于楝科,落叶乔木,雌雄异株,有偶数羽状复叶,白色花的圆锥花序,椭圆形蒴果,种子有翅,可繁殖 。树高,除了吃香椿芽,还是园林绿化的首选树种 。香椿芽营养丰富,具有食疗作用,主治外感风寒、风湿关节痛、胃痛、痢疾等 。
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00-1010烹调前,将洗净的香椿芽用开水冲洗干净,香椿芽会香、脆、嫩 。
00-1010香椿芽拌豆腐
材料:香椿芽50克,豆腐400克,油辣椒1汤匙,盐1茶匙,味精1/4茶匙,熟黑芝麻1茶匙 。
做法:准备一块新鲜的豆腐 。香椿芽洗净 。将豆腐切成小方块 。将豆腐放入开水锅中焯一下,捞出凉水 。然后将香椿芽放入锅中焯水至变色,取出后放入冷水中冷却 。香椿芽焯水,挤出水分,切成粉末 。将豆腐丁和香椿芽粉放入容器中 。加入盐和味精 。加入油,撒上胡椒粉,拌匀 。*加入煮熟的黑芝麻,拌匀 。
香椿芽混合的做法
材料:香椿芽、酱油、醋、十三香 。
做法:采摘香椿苗,然后用清水洗净 。一定要洗干净 。洗完后可以放在一边备用 。之后就是调一些自己喜欢吃的调料,比如:酱油,醋,十三香等 。找到自己喜欢的调料后,搅拌均匀 。
香椿芽炒鸡蛋的做法
材料:香椿芽、鸡蛋、盐、油 。
做法:首先将香椿芽洗净,放入锅中加水煮沸 。加入少许盐融化后,将香椿芽放入锅中焯一分钟左右,然后捞出,沥干水分,切块 。加入适量盐,拌匀,腌制10分钟左右 。将鸡蛋放入腌制的香椿芽中搅拌,然后在火上加热后将油放入锅中 。六七成热时,将打好的香椿芽蛋液倒入锅中,翻炒至熟 。
油炸香椿鱼
:原料:香椿芽100克,面粉70克,玉米淀粉30克,水80克,鸡蛋1个,盐和胡椒粉1克 。
做法:香椿芽洗净,准备花椒粉盐=椒盐 。香椿芽是从老根上剪下来的 。香椿芽用热水焯1分钟 。取出焯过的香椿芽叶,沥干水分备用 。与面粉和淀粉混合,加入鸡蛋和水,搅拌均匀制成面糊 。将焯过的香椿芽和叶分批放入面糊中 。最好将油温加热到160 -180度 。加入香椿芽盖上面糊,入油锅炸30秒,捞出控油,即可食用 。
00-1010 香椿芽的简介慢性病患者应少吃或不吃 。
【香椿芽的吃法 香椿芽的吃法大全 香椿芽咋吃好】00-1010普通人都能吃 。
00-1010香椿芽要新鲜吃,*嗯,不要冷藏 。香椿芽是发制品,吃多了容易诱发慢性病复发,所以慢性病患者要少吃或不吃 。