明心见性别让你的郁闷写在脸上 _生活百科

目录：
第一章：表情凝结为相貌
第二章：情深是夫妻保健的基础
第三章：把握婚姻幸福的规则
很多时候你会发现一个因为生活改变而长期抱怨的人，渐渐的就会变成苦瓜脸。我们脸是身体上最诚实的器官了。你开心不开心，过的好处好，一样就可以在脸上体现出来。
表情凝结为相貌
我常常希望人们有时间去街上走一走，坐一坐公共汽车，然后，可以观察一下所有在车上坐的人，无论在上班之前还是下班之后，看一下众生相，你会发现，人人脸上都有病相。
什么叫人人脸上都有病相呢？
这个人脸上有愁苦，那个人脸上有焦灼，带着孩子去看病的母亲的脸上忐忑不安，这个人脸上在生气，那个人脸上有嫉妒。他们脸上都有很多可以称之为病和累的东西。
大家去琢磨，你苦了，就是一副苦相。这个苦相要维持三十年呢？这个苦相，这个表情就变成了相貌。不用三十年，一年就能改变相貌。有的人这一年心情不好，一年的愁苦就变成了相貌，一年的愤怒就变成了相貌。我有一句格言，叫做：相貌是凝固了的表情，表情是瞬间的相貌。所以你看，这个老人一生比较达观，和和蔼蔼，高高兴兴，他到了晚年，慈眉善目，一个慈善相就成了相貌。这个相貌，在他三十岁的时候，在他生育的时候，还会遗传给孩子，这个东西不但一代遗传，还会累代遗传呢。
我们想一想，当你有一脸苦相的时候，时间长了就变成相貌了。可是你知不知道，当你发怒的时候，你的五脏干吗呢？五脏六腑都是有相貌的。你神经紧张的时候，为什么肠胃容易痉挛呢？你的脸抽筋，胃也在抽筋嘛。那个胃原来挺好的，一抽就有表情，肯定有变化的。你额头皱，你相应的器官肯定也在发皱的。人的表情长久了，就变成相貌，五脏六腑的表情长久了，也就会变成相貌。你的肠胃老在发皱，时间长了就固定下来了，成了疾病，成了相貌，不是表情了。而且在你生育的时候还要遗传给孩子。这就是奥妙。
为什么说“提心吊胆”呢？当你那个心理状态是提心吊胆的时候，你的心和胆就是提着的，你自己感觉感觉。我们的医学家如果愿意去测量，人处于提心吊胆的状态，他的心和胆的某些肌肉纤维肯定就是提着的吊着的，这是没有问题的。
我们的中医都懂得七情伤人。怒伤肝，许多肝病诱发因素就是一次大的生气，这种情况很多。思伤脾，恐伤肾，这都是必然的。
人的表情会凝固成为相貌，疾病不过是五脏六腑的不正常的相貌而已。
这一切的原因是什么呢？造成这一切的种种病相，从病的表情到相貌，从心理到生理的原因是什么呢？我们说，是你那颗心。这个心不是心脏的心，而是一般意义上中国古代用语上的心，或者说灵魂也可以。那么，我们要修这颗心。
用禅的语言讲叫做“明心见性” 。
这颗心原来不明，不见自性。心明了则见自性。
情深是夫妻保健的基础
“执子之手，取子偕老”，情侣之间，夫妻俩人，手拉手或挽着臂膀同走，那是幸福的象征。进而拥抱、依偎也决不是青年己的“专利” 。
夫妻肌肤的接触同性生活一样，有着同样的主要性。最近的研讨成果表明：人的嗅觉与气味在情爱中也讫着决议性息用。美邦的生物化教野卡普兰博士以为：女子随性成熟而平添的一种臭味，要比头领色彩跟饱满的胸脯更能使一个男子初末对她迷恋不舍。反之，母性常果男性的气息能对月经起着良恶的影响，故女疼常常在婚后得以缓解。
专家在女性中进行了一次气味实验。他在一家妇科医院的候诊室面抬了多少排极替一般的椅子，并在其中的一些椅子上抹了带有男性气息的物资，奇异的是前去就诊的女士会不谋而合地卧到这些存在男性气味的椅子上。讯问一下起因，她们均毫无顾虑地说：“这究竟令我赏心悦目。”这就从生物化学这一角度，证明了为什么男女妇夫时常盼望凑近依偎在一起的情理。

明心见性 别让你的郁闷写在脸上

明心见性别让你的郁闷写在脸上