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【莼菜多少钱一斤 莼菜价格】大家好，小科来为大家解答以上问题 。莼菜价格(莼菜多少钱一斤)很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
随着莼菜的火爆，其价格一路飙升，从2013年的2.5元一斤涨到2017年的5.6元一斤，种植产量也在不断增加 。
一、莼菜的用途
1.杀菌消毒：莼菜含有丰富的粘液，粘液中的营养成分比较高，是清热的好物质 。吃莼菜有很好的清热消毒作用 。
2.预防贫血和肝炎：莼菜中的维生素B含量很高，可以很好地维护细胞* * 。Pro* *常用于预防一些贫血疾病 。
3.预防多动症：莼菜富含锌，是儿童大脑的元素之一，能有效预防儿童多动症 。
4.增强免疫力：莼菜含有特殊的酸性杂多糖，能增强脾脏的免疫力，强身健体，预防一些肿瘤疾病 。
二、莼菜的吃法
1.荠菜粥：将准备好的鱼骨洗净，加盐、味精、食用油、葱姜，腌制十分钟；将莼菜洗净，用热水焯一下，捞出沥干备用；在锅里加入适量的大米煮饭 。煮开后，将腌制好的鱼骨和莼菜一起加入，继续煮，转小火慢煮半小时 。然后，加入少许调料，搅拌均匀即可食用 。
2.荠菜炒鸡蛋：将荠菜放入清水中浸泡，然后洗净备用；鸡蛋打好后，加入盐、胡椒粉、料酒等 。依次，然后把洗好的莼菜加入其中，搅拌均匀，放入油锅，翻炒，装盘即可 。
3.莼菜鸡丝汤：将莼菜清洗干净，沥干备用；将煮熟的鸡胸肉切丝，然后加入适量的淀粉、料酒、盐、白胡椒粉等 。用于腌制；锅中加入适量葱姜丝，烧开，加入鸡丝和莼菜，烧开，加入适量盐和鸡精 。
以上是莼菜价格的介绍和功效及做法的分享 。从这篇文章可以看出，莼菜是一种营养价值很高的蔬菜，要根据自己的身体状况合理食用莼菜 。

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