释迦不能和什么一起吃释迦果和莲雾的关系释迦可以和莲雾一起吃吗 _生活百科

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2.菠萝释迦牟尼很甜。不要和酸一起吃，这对你的胃不好。
00-1010释迦牟尼的果实营养极其丰富。据测定，每100克释迦牟尼果肉组织中营养成分的含量为：其中水分8.36克，可溶性固形物18.0%-26%，脂肪0.14%-0.3%，矿物质0.6%-0.7%，碳水化合物23.9%，钙0.2%，磷0.04%，铁1.0% 。
00-1010释迦牟尼可以切块，做成各种冰饮。果皮不能食用。如果果皮是黑色的，不用担心。味道更好。耐心的朋友还可以用它来酿酒、做果脯、做果酱，甚至可以和其他水果混合在一起，只要你喜欢就喝。
释迦牟尼也可以像西瓜一样纵切成片。特别要注意的是，熟软的可以放入冰箱冷藏保存，但要小心冰冻。但是，青皮的不熟的不能放进冰箱。如果过一段时间再拿出来，就不会自熟了。也可以直接吃，或者用勺子挖着吃，特别甜。
00-1010除了这种食用方法，它的果肉还可以用来做果露或冰淇淋。另外可以和牛奶混着喝，口感也很好。有耐心的朋友还可以用它来做酒、做果脯、做果酱，甚至可以和其他水果混在一起喝，如果你喜欢的话。

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