蜂蜜用什么水冲最好蜂蜜用什么水冲最好会上火吗 _生活百科

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蜂蜜最好用温水冲泡。最好用温水冲泡蜂蜜水，温度控制在40摄氏度左右。温度过高的水容易破坏蜂蜜中的营养成分，温水可以最大限度地保持蜂蜜中酶的活性，从而达到更好的滋补效果。蜂蜜水最好在饭后半小时喝，可以促进消化。
一、蜂蜜用什么水冲最好
蜂蜜最好用温水洗。
蜜蜂营养丰富，所以很多人喜欢用蜂蜜泡水。最好用温水，不要用开水。温水可以更好的保证蜂蜜水的滋补效果，喝的时候口感更好，有助于缓解疲劳。
蜂蜜不宜用热水洗。
冲泡蜂蜜水一定不能用开水，因为热水会破坏蜂蜜中的酶和营养成分。蜂蜜中的酶、维生素、矿物质非常不稳定，容易被高温破坏。而且高温冲泡的蜂蜜水口感也会变差，口感会变酸。
蜂蜜水最好在饭后半小时喝。
什么时候喝蜂蜜水最好？其实我们一般在饭后半小时喝蜂蜜水，因为这个时候喝蜂蜜水不会刺激我们的胃，而且可以帮助我们的胃蠕动，促进消化，特别是对于减肥的人来说。

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