对于添加了辅食的宝宝 ， 最重要的是均衡营养 ， 食物要多样化 ， 防止养成挑食、偏食的坏习惯 。
六、营造快乐情绪
免疫力与人的情绪关系密切 ， 紧张、焦虑、失落等消极情绪会导致宝宝的免疫力下降 ， 而快乐、愉悦、放松的情绪可以让免疫力保持最佳状态 。
宝宝感知家人情绪变化的能力可能超过父母的想象 ， 家庭和睦、被爱包围的宝宝情绪会很稳定 ， 健康状况往往很好;如果家人之间关系紧张 ， 宝宝也会常常焦虑不安 ， 容易生病 。
在成长的过程中 ， 让宝宝开心、快乐是最重要的 ， 不要给他太多的压力 。
结语：宝宝的健康成长是每个家长最大的心愿 ， 冬季很多的宝宝都会不注意就生病了 ， 增加抵抗力是父母们最关心的事情！希望上述介绍的这些给宝宝增加抵抗力的常识和方法 ， 能够帮助广大的父母们哦！
 

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