宝宝如何添加辅食宝宝辅食吃什么(11) _生活百科

1岁以后
软饭、饺子、馄饨、细加工的蔬菜和肉类宝宝都可以吃了，并且可以帮助巩固咀嚼功能的发育。
2岁以后
宝宝的牙齿发育已经成形，食物的软硬、粗细程度基本上就可以和成人一致了，爸妈们也不用再麻烦，刻意为他们开小灶啦！
宝宝添加辅食注意事项
当宝宝差不多到了六个月的时候，母乳就不能完全满足宝宝的营养需求了，这个时候就需要为宝宝开始添加辅食。那么在给宝宝添加辅食的时候有哪些是需要注意的呢？辅食添加的原则又有哪些呢？
给宝宝添加辅食10大注意
1、辅食要一种一种的添加，添加某种辅食，如宝宝表现出不适，如呕吐腹胀腹泻、消化不良，不爱吃等，就要暂时停止添加，也不要添加另一种新的辅食，但可继续添加已经适应的辅食。1周后，再重新添加那种辅食，但量要减少。
2、即使宝宝特别爱吃辅食，也不能断奶，4-6个月的宝宝仍应以奶类为主要食物。
3、如果宝宝总是把喂进去的辅食吐出来，或用舌尖把辅食顶出来，就暂时停止这种辅食的添加，改喂其他种类，或等1周后重新添加。
4、不要因为宝宝不爱吃辅食就不给奶吃，惩罚宝宝。
5、不要因为宝宝不爱辅食就认为宝宝厌食，给宝宝吃药。
6、不要因为给宝宝做辅食，就减少和宝宝玩、带宝宝去户外活动的时间。
7、上班的妈妈，不要因为要工作而断母乳。
8、不要只给宝宝吃商店出售的代乳食品和辅食。
9、对辅食商品说明书上标注的喂养量，不可机械照办。宝宝食量是有差异的，应该灵活地对待说明书上的推荐量。如果宝宝吃不了推荐的量，妈妈不顾宝宝的反抗，当宝宝张嘴大哭时，乘机把一勺米粉塞到宝宝口中，这种做法是极端错误的。
10、不要忘记给宝宝喝水。
想要成功地给孩子添加辅食，你应该注意下面六个问题
(1)按婴儿消化能力和营养需要，逐渐增加品种，先试一种，待3～5日或一星期后婴儿适应了，再添另一种。
(2)添加的量应由少到多，由稀到稠，由淡至浓，逐渐增加。
(3)患病或气候炎热时，应适当停止或延缓增加新食品，避免消化不良。
(4)每次添加新的辅食品种后，应密切注意孩子的消化情况。发现大便反常或出现呕吐、出皮疹等其它情况，应暂时停喂此种辅食。如是大便问题，可待大便恢复正常后再试，从原来开始的量或更小量喂起。
(5)孩子个体差异大，需灵活掌握增添辅食品的品种、数量及开始月龄。
(6)添加食物一定要讲究卫生，原料要新鲜，现做现吃，吃剩的食物不要再给婴儿吃。婴儿餐具要固定专用，认真洗刷，每日消毒。
过早添加辅食的宝宝，更容易出现过敏症、高血压、肥胖症等危险。但“母乳或配方奶够吃，就不用着急给宝宝吃辅食”这种观点也是不正确的。宝宝一天天长大，他所需的营养成分也越来越多，如果长期只靠母乳或配方奶，可能会造成营养不良。选择宝宝专用辅食很重要哦！
结语：每个父母都希望自己的宝宝能够健康快乐的成长，新手爸爸妈妈们希望给宝宝丰富均衡的营养。因为宝宝在四到六个月之后，母乳的营养成分已经不能满足宝宝的需要，这时候需要给宝宝添加辅食，宝宝消化系统还不成熟，爸爸妈妈在喂宝宝辅食的时候一定要倍加小心仔细才是啊！
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宝宝如何添加辅食 宝宝辅食吃什么(11)

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