1.大学生职业生涯规划书超长范文目录引言第一章 认识自我1.个人基本情况2.职业兴趣3.职业能力及适应性4.职业价值观5.胜任能力自我分析小结第二章 职业生涯条件分析1.家庭环境分析2.学校环境分析3.社会环境分析4.职业环境分析职业生涯条件分析小结第三章 职业目标定位及其分解组合1.职业目标的确定2.职业目标的分解与组合第四章 评估调整1.评估的内容2.评估的时间3.规划调整的原则结束语引言：每天，有太多得人沉沦余日复一日单调的学习和生活中，却感到无力改变，这些人中也包括自己 。
一成不变的生活，驾轻就熟的学习模式，带给我们的不是游刃有余进退自如的快感，而是疲惫不堪甚至厌倦 。这样的心理感受当然不会是享受 。
不断重复同一件没有丝毫挑战性的事情，我们所体验到的快乐只会变得原来越少 。就像饥饿时吃馒头一样，第一个馒头带来的马满足感最大，吃到第N个的时候，基本上已经味同嚼蜡 。
因此，我们必须要计划生活，计划未来 。职业生涯对每个人而言，都是在一定的时间内有效，如果不进行合理有效的规划，就会浪费自己的时间和生命 。
作为已经尚未毕业的我，很早就知道如果不为自己拟定一份职业生涯规划，把自己的未来设计好 。生活和工作就会没有了方向，就像大海里的一叶小舟，迷失方向，不知所归，为了高效的利用时间，实现自己的人生价值，特作以下个人职业生涯规划 。
第一章 认识自我1.个人基本情况：我目前是一名大二中文系的学生，每天都在重复着一样的生活和学习，教室，寝室，食堂，图书馆是每天都要去的，因为要上课，睡觉，吃饭，和准备等级考试 。除此之外就基本上不到任何地方去 。
第一是因为没钱，第二是因为懒 。懒得动，懒得走，懒得逛……平时休息就是拿着手机上网打游戏，或者是对着电脑看电影或者写日记 。
偶尔也看看闲书，偶尔也发呆，偶尔也出去玩，偶尔也想一些很深沉的问题，但很快就会回过神来 。经常胡思乱想，有点好高骛远 。
但是我不是个颓废的人 。学习挺上进的，上课认真听讲，课后好好完成作业 。
有目标，有理想，有规划，但是经常是“计划赶不上变化” 。生活上也勤俭节约，基本上不乱花钱，有理财意识 。
平时挺喜欢交朋友的，朋友也蛮多，知己有那么几个，点头之交也不算少 。目前并不安于现状，想进步，想改变，想尝试新鲜的事物 。
喜欢研究电脑，折腾手机，平板，相机等一系列数码产品 。在计算机这块儿比同专业的好些同学要能折腾 。
至少办公软件基本上运用自如，计算机基础也学得蛮好，也会一点图像、视频处理软件 。正在思考如何制定职业生涯规划中……2.职业兴趣：在上大学之前，我把社会想得很简单，觉得自己喜欢干什么就可以干什么，兴趣是最好的老师 。
不过上了一年大学之后，我发现我错得很离谱 。首先，兴趣只能是一个很粗浅的层次，在将感兴趣的东西一层层剥开研究的过程中，你会发现原来自己喜欢的东西都是一些那么枯燥的理论，并不是想象中的那么美好 。
其次，你喜欢的东西不一定就是社会需要的，社会不需要你再喜欢，以后也不能靠它吃饭 。最近发现自己的兴趣在创业上，想要在大学期间或者在毕业之后自己创业 。
来源是淘宝网，并在初步了解淘宝网之后有了想在网上创业的想法 。3.职业能力及适应性：在霍兰德职业兴趣测评中测出的结果如下：社会型Social (S)：您喜欢与人交往、不断结交新的朋友、善言谈、愿意教导别人 。