女人35岁之后做这事会中风 _生活百科

说起中风很多人会想到只有中老人才会出现这种疾病，其实这种想法是错误的，如果不注意自身的健康，你也可能会出现中风现象。而中风引起的死亡率会随着年龄的增长而出现上升的情况。所以，预防中风不是老年人的事情。35岁之后的女人如果做这件事情容易增加患中风的风险。
下面，我们就一同来了解女人35岁之后做哪件事情会导致中风，以及女性中年之后如何预防中风。
女人35岁之后再生育易患中风
什么是中风
中风其实是一个中医名词，一般出现中风会引昏厥、头晕、肢体麻木、口舌歪斜、半身不遂等现象。并且这种疾病发病急、变化快，甚至引起猝死等问题。
高龄孕妇，一般指的是35岁之后还进行生育的女性，并且她们多属于初产孕妇，高龄孕妇发生的中风又被称为妊娠中风。
另外，根据美国的一项研究发现，高龄孕妇和比较早当妈妈的女性相比较，她们患心血管疾病的风险，提高了7成，而且中风的几率成倍增加，患心脏病的风险也增加了2成。那么是什么原因导致高龄孕妇出现中风呢？
高龄孕妇出现中风的原因
原因一，孕期腹压增大
怀孕时随着胎儿的增长，孕妇的子宫不停扩张而导致腹压增大，血液的在血管内的流动规律发生改变，心脏的血液输出量增加，而到了孕后期和生产时，不仅血液输出量增加同时也增加了动脉压力，这样会导致大脑内已经存在的畸形血管或动脉瘤发生破裂而出血，引起中风。
原因二，高血压
高龄孕妇还容易患上妊娠高血压，在怀孕的情况下，如果血压升高，会导致颅内的小动脉急剧持久的收缩、痉挛，毛细血管的通透性增高，从点状出血发展到大片出现，从而引起中风现象。
原因三，血液中的激素和多肽类物质引起
我们的都知道孕期的女性其内分泌会发生重大变化，体内的雌激素和多肽类物质虽然对健康有益，但是过多的分泌容易导致血管发生病变、扩张，引起动脉的病变。
原因四，血栓引起
妊娠期或生产后，女性体内凝血因子和血小板数目增加，容易在颅内静脉形成血栓，引起孕妇的缺血性中风。
所以，35岁之后的孕妇非常容易患中风，除此之外，还会对胎儿的健康造成危害。
高龄孕妇对胎儿造成什么伤害
女性35岁之后其骨骼容易形成一个固定的盆腔，胎儿在出生时容易发生难产。同时还会出现胎内窘迫、早产儿、巨大儿和生长受限等问题。
另外，中年以后的女性其排出的卵细胞不再是最优状态，更容易发生染色体异常，从而导致畸形儿的出现。而有些畸形是无法通过B超等手段检查出来的，这样不仅孩子容易受到危害，还会给家庭带来困扰。
所以，高龄产妇要做好多种预防工作，首先需要保证有一个健康的身体，才能给胎儿提供优质的生长环境。
高龄孕妇如何预防中风
1.治疗具有诱发性的疾病
对于一些容易诱发中风的疾病要及时治疗，这样可以避免在孕期出现意外。常见的诱发性疾病有动脉硬化、冠心病、高血脂、肥胖、高血压等，这些疾病在备孕期间就需要积极治疗。
2.了解中风的先兆
中风也有一些先兆，及时了解这些先兆，可以及时就诊治疗。头晕、头痛、四肢麻木、嗜睡、情绪异常等都有可能是中风的前兆。
3.改变饮食结构
中风的发生和饮食结构有密切的关系，高龄孕妇想要消除避免中风，在饮食结构上要注意低盐、低脂肪、低胆固醇，同时多摄取豆制品、蔬菜和水果。另外，为了孩子和自身的健康，最好戒烟、戒酒。
4.运动