柠檬的吃法 柠檬的吃法功效与作用


柠檬的吃法 柠檬的吃法功效与作用

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大家好 , 小科来为大家解答以上问题 。柠檬的吃法功效与作用 , 柠檬的吃法很多人还不知道 , 现在让我们一起来看看吧!
柠檬可以直接当水果吃 , 果肉去皮后吃 。果肉富含维生素C , 但酸性较强 , 一般不建议食用 。要制作柠檬糖浆 , 将柠檬洗净并切片 。最好在水中加入小苏打 , 浸泡几分钟 。然后 , 将柠檬片和蜂蜜交叉放入瓶中 。最后 , 盖上盖子 , 在室温下保存 。两三天就能吃完 。
一、柠檬的吃法
1.生食
作为一种水果 , 柠檬的果肉富含维生素C , 可以生吃 , 也可以去皮直接食用 。可以快速补充人体水分 , 也是最简单的吃法 。但是柠檬酸还是比较强的 , 怕酸的人要注意了 。
2.柠檬糖浆
配料:干净密封的容器 , 柠檬 , 冰糖(蜂蜜)
柠檬2个 , 冰糖500克 。
将柠檬洗净 , 切片 。最好在水中加入适量的小苏打 , 浸泡几分钟 。
【柠檬的吃法 柠檬的吃法功效与作用】然后将切好的柠檬和冰糖(或蜂蜜)交叉放入瓶中 , 盖上盖子 , 常温保存 。为了防止糖结块 , 每天将瓶子翻转一次 , 记住要放在阴凉干燥的地方 。
大概过了一个星期 , 就可以吃了 , 或者拿出两三片柠檬泡在水里 。剩下的可以存放在冰箱里 。如果用蜂蜜的话 , 两三天就可以吃了 。