1.怎么写一个人的品质问一下写这个东西“写一个人的品质：1.善良： 善良是心理养生的营养素 。心存善良就会以他人之乐为乐 ， 乐于扶贫帮困；心存善良就会与人为善 ， 乐于友好相处 ， 心中就常有愉悦之感 ， 心存善良就会光明磊落 ， 乐于对人敞开心扉 ， 心中就学中有轻松之感 。心存善良的人 ， 会始终保持泰然自若的心理状态 ， 这种心理状态能把血液的流量和神经细胞的兴奋度调到最佳状态 ， 从而提高机体的抗病能力 。
2.宽容： 宽容是心理养生的调节阀 。人在交往中 ， 吃亏 ， 被误解 ， 受委屈的事总是不可避免的 。面对这些 ， 最明智的选择是宽容 。宽容不仅包含着理解和原谅 ， 更显示出一个人的气度和胸襟 。一个不懂宽容 ， 只苛求别人的人 ， 其心理往往外于紧张状态 ， 从现导致神经兴奋 ， 血管收缩 ， 血压升高 ， 使心理、生理进入一种恶性循环状态 。学会宽容就会严于律已 ， 宽以待人 ， 这就等于给自己的心理安上了调节阀 。
3.乐观 ：乐观是一种积极向上的的性格和心境 ， 是心理养生的不老丹 。乐观可以激发人的活力和潜力 ， 帮助人们解决矛盾 ， 逾越困难 。而悲观是一种消极颓废的性格和心境 ， 它使人悲伤 ， 烦恼 ， 痛苦 ， 在困难面前一筹莫展 ， 影响身心健康 。
4.淡泊 ：淡泊是一种崇高的境界和心态 ， 是心理养生的免疫剂 。有了淡泊的心态 ， 人就不会在世俗中随波逐流 ， 追逐名利 ， 就不会对身外之物得而大喜 ， 失而大悲 ， 就不会对世事及他人牢骚满腹 ， 也不会与他人攀比 ， 避免产生嫉妒 。淡泊的心态使人始终处于平和状态 ， 一切有损身心健康的因素都将被击退 。”的人是医生吗？
2.写一篇作文,【我】写自己的品质自我画像
我是一位四年级的小学生 ， 大家可能不认识我 ， 下面我就来介绍一下自己 。
我姓杨 ， 名慧 ， 长相一般 。“国”字形的脸上嵌着一对水汪汪的大眼睛 。又高又挺的鼻子下面长着一张樱桃似的小嘴 ， 这嘴会讲故事 ， 又会唱歌 ， 还敢和父母争辩——爸爸说我嘴硬 ， 我不服气；奶奶说我能说会道 ， 我心里乐开了花 。
我属虎 ， 却有一股牛脾气 。有一次 ， 我去老师家学画画 。由于我学习的时间太短 ， 本来挺好看的一幅画 ， 但经过我的“加工” ， 变成四不像了 。老师说了一句：“你真笨！”我的牛脾气一下子上来了：“我笨 ， 我不学了 。”说完 ， 生气地走了 。结果回到家 ， 被爸爸揍了一顿 。
我爱好看书 ， 看到一本好书 ， 总缠着妈妈买下来 ， 我从书中得到了很多乐趣 。写作文时 ， 只要一拿起笔 ， 平时积累的优美词句就会不断地涌出来 。
我的优点是写日记 ， 烦恼的时候 ， 就拿起笔 ， 把它写进去 ， 我心中的块垒自然消散；高兴的时候 ， 也拿起笔 ， 把它写进去 ， 享受着写作带给我的快乐 。
我的缺点是任性、骄傲、粗心大意 。一次数学考试 ， 由于粗心 ， 我把乘法按加法算了 ， 结果被老师狠狠克了一顿 。我以后一定要把这些缺点改正 ， 把小粗心变成小细心 。