西麦燕麦片减肥吗西麦燕麦片的正确吃法( 二 ) _生活百科

四、西麦燕麦片保健作用
西式燕麦片有什么保健作用？西式燕麦片以澳洲燕麦、奶粉、麦精等原料制成，含有蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，能快速补充人体所需营养，奶味浓郁，增进食欲。那么西麦燕麦片有什么保健作用呢？接下来，我们一起来看看。
1.西麦燕麦片中含有的钙、磷、铁、锌、锰等矿物质，具有预防骨质疏松、促进伤口愈合、预防贫血的保健功能。
2.西部小麦燕麦片具有降血脂的保健功能。西部小麦燕麦片可明显降低血清总胆固醇、甘油三酯、-脂蛋白，并在一定程度上升高血清高密度脂蛋白胆固醇。降血脂效果非常明显，继发性高甘油三酯血症疗效优于原发性高甘油三酯血症。
3.西部小麦燕麦片具有预防癌症的保健功能。根据中国传统医学文献和国际上的记载
五、孕妇可以吃西麦燕麦片吗
孕妇可以吃西麦燕麦片吗？西麦燕麦片是谷物中的一种营养保健食品，而且在禾谷类作物中蛋白质含量非常高，且含有人体必需的8种氨基酸。很多人都会觉得营养元素这么丰富的西麦燕麦片，孕妇应该可以吃吧。可是孕妇究竟能不能吃西麦燕麦片呢？针对这个问题，我们接下来就好好探讨一下吧。毕竟孕妇的饮食还是要多多注意比较好。

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