小伙伴们好 , 最近小编发现有诸多的小伙伴们对于黑木耳粉这个都颇为感兴趣的 , 那么小编今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。
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1、将黑木耳浸泡在温水中 。
2、去除黑木耳中的杂质 , 去掉肉薄粘的劣质木耳 。
3、干净的木耳 。
4、将黑木耳放入沸水中焯一下 。
5、干木耳 。
6、用粉碎机粉碎成粉末 , 放入密封容器中 。
7、每天早晚用勺子将黑木耳粉送入口中 , 喝点温开水服用 。
【黑木耳粉 黑木耳粉可以减肥吗】
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