春天的孩子有哪些 春季适合给孩子喝什么汤( 二 )


3.放入豆腐,大火烧开,一定要大火汤汁才能浓白 , 汤汁奶白后转中火煮8分钟 , 再下去蘑菇煮3分钟,最后把盐、鸡精、胡椒粉放入即可出锅装盘 。

春天的孩子有哪些 春季适合给孩子喝什么汤

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==》【鱼头豆腐汤】疑惑解答
问:煮鱼头汤为什么要用开水?
答:这个也是制作鱼头汤浓稠奶白的诀窍之一,因为鱼头刚刚煎制好,所含有的营养物质外溢,直接放入冷水会锁住胶原蛋白和蛋白质等营养物质 , 没有这些营养物质汤就浓白不了,又需要一段时间煮开水才能让汤汁浓白,而直接加入开水不但能节约时间,煮出的汤也更加浓白 。
==》【鱼头豆腐汤】制作技术总结
1.鱼头的鱼牙以及其他不能食用部分要处理干净 , 可以减少鱼头的香味 。
2.鱼头要经过煎制,汤汁才能更加浓稠奶白,煎制不但能提升汤的质量,也有解腥去腻的功效 。
3.生姜要等鱼头煎好再放入,过早放入生姜过糊,从而影响汤的质量以及口感 。
4.煮的时候加入开水,必须用大火,只有大火沸腾才能加快蛋白质与水的融合,汤汁才会浓稠奶白 。
5.盐不要过早放入 , 会影响鱼头鱼质的释放,同时煮的过程中汤汁会不断减少,提前放盐会调味不准 。
6.鱼头汤最好趁热食用,冷了会有腥味 。俗话说的好“一烫抵三鲜”,就是这个意思 。
春天的孩子有哪些 春季适合给孩子喝什么汤

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最后总结春天是比较适合调养身体的季节,同时也是温度不稳定,雨水较多潮湿 , 容易滋生细菌的季节 , 因此可以给儿童喝一些提高抵抗力、降燥热祛湿以及利于生长发育之类的汤,我觉得鱼头汤豆腐汤是不错的选择,因为鱼头豆腐汤营养都是儿童生长发育所需的,而且不论哪个季节都适用,做鱼头豆腐汤想要汤汁浓稠奶白,要先煎制,煮的时候用开水和大火煮,这样做出来的汤腥味小,又浓又白 。
好啦!以上就是我对春天给儿童喝什么汤的一些见解,我是水墨尚食,想了解更多美食知识以及制作方法,请关注我,如果对你有所帮助,请帮忙评论、点赞、转发,最后感谢阅读 。
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