坐月子期间可以玩手机和电脑吗 _生活百科

月子里就是女人一生中比较特殊的时期，所以尤其的重要，需要认真对待，好好休息、调养身体为主。少用、少看，尽量不用，以免用眼过度而伤眼睛。
第一，现在电子产品的广泛应用，很多人的生活都离不开手机和电脑，许多成年人，甚至是三十多岁的人长期用手机和电脑导致视力严重下降等眼疾。平时用电子产品还是要控制时间，更何况产妇在月子里尤其要少看或尽量不用，一旦因用手机或电脑用眼过度将会导致视力等不可逆转的眼疾。
第二，网络的丰富资源广泛化，一不小心就会控制不住不停的看手机或电脑，而产妇月子期间的时间相对碎片化，更多时间还要照顾宝宝，宝宝休息后才能自由一点，如果情不自禁玩手机将会影响休息，从而不利于身体尽快恢复。
第三，尽量将手机或电脑不放卧室，在不得已的与外界联系或有需求用时，尽量控制时间，不可长时间看屏幕，产妇在脱胎换骨、遭受生产之伤后，身体各项机能素质都很脆弱，看手机、电脑时一般是长时间一个动作，极易伤害眼睛，导致颈椎病等不可逆的“月子病” 。
希望大家能重视并告知身边的亲人朋友，如果是感觉无聊可以听听音乐、广播之类，谢谢。

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【坐月子期间可以玩手机和电脑吗】月子里手机没离过身，有一次，喂着奶，拿着手机，没拿住，手机砸到宝宝头上，宝宝大哭，我也心疼，发誓不再玩手机，可是，过了一天又玩上了，现在眼镜疼的要命，真的自作自受