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菜苔怎么烧好吃，给大家介绍一种凉拌菜苔
菜苔，又名菜蕊，菜黄，就是菜要抽苔中间的嫩菜蕊
嫩菜苔一把，生姜一块切成丝，蒜拍成末，小鲜红尖椒切成丝，葱花香菜少许切成末 ， 酱油，醋，盐，菜籽油二两
【紫菜炒海苔 菜苔怎么做好吃】将菜苔在开火锅牛炀熟捞起沥干水份，装入盘中，上面放上姜丝，蒜末，尖椒丝 ， 然后将菜籽油倒入锅中烧滾后浇在姜蒜椒上面，香气马上溢出来，再放上剩下佐料一拌，清香可口，直接炒出来好吃多了
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