每天必须涂防晒 ， 这是最基本的，而且是作为护肤的最后一个步骤，不管你是出门倒垃圾还是出门拿快递，麻烦先涂防晒先 。

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如果你出门不涂防晒就像现在出门不戴口罩，皮肤真的在“裸奔”！没有任何防护就直接暴露在强烈的紫外线下，什么长斑、黑色素沉淀、皮肤衰老等 ， 这大部分都是不做好防晒闹得 。所以说 ， 如果你不好好每天涂防晒，用再贵的护肤品粉底液都是白搭 ， 特别是在这个烈日炎炎的夏天……
防晒不仅要涂脸还有脖子、腿和手臂，只要是暴露在太阳下的地方都要涂防晒 。所以这就涉及到脸部防晒和身体防晒 。其实这两个部分也可以用同一只防晒霜，但如果你用的是资生堂怡丽丝尔又或者是资生堂安耐晒的话，你还能随便涂抹全身吗？如果是，那琪姑娘也无话可说了 。但如果不就是，那就分开用，脸部就用大牌贵的 。身体就用那种不黏腻便宜大碗的，怎么厚涂也不会心疼的 。这里我用的比较多的是水宝宝和Mistine小蓝帽 。
【每天涂防晒霜会对皮肤造成怎样的伤害? 需要每天涂防晒吗】

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