泡脚泡多长时间对身体最好泡脚多久可以改善身体 _生活百科

我不是每晚泡脚，不过我很清楚泡脚的巨大好处。至少泡脚睡觉比较容易一些，浑身暖洋洋的，会觉得很舒适！
但是我某个亲戚，持续泡脚三十年，效果太大了。他退休多年了，每天晚上泡脚，用泡脚粉或者艾叶。雷打不动。每天到处跑，这至少可以说明它有足够的精力，否则也跑不动啊。
有一年他出了车祸，出现了深静脉血栓，医院说治不了，手术效果不好。人家也没当回事，我就让他加艾叶定期泡脚，两年以后，深静脉血栓消失。
我能确定的是，这绝对是泡脚的作用。因为深静脉血栓大家知道，不会自己消失的。
由此可见泡脚的巨大作用。泡脚其实对每个人都很好，不过高血压的水不要太热，时间不要太久。
泡脚要想效果最大化，就需要泡脚后按摩，这时候效果会成倍增加，因为泡脚全身血液受热加速，此时按摩，犹如扬帆行舟，效果加倍。
就这么一个简单的例子，却很能说明问题，泡脚事小，作用却大，不可小视。无论男女老少，人人适宜。
我想说的是，希望大家都能养成泡脚的好习惯，每天泡脚，对健康帮助很大，而且是个好习惯，可以省下很多的医药费，说泡脚是一本万利的事，一点不夸张。
泡脚，功在当下，利在晚年。晚年有个好身体，是多少人可望不可求的事。
【泡脚泡多长时间对身体最好泡脚多久可以改善身体】每天坚持泡脚多年了，最大的感受就是可以促进睡眠，其次是促进新陈代谢代谢，皮肤状态良好，再次是增强免疫力，平时很少感冒什么的。贵在坚持，楼主加油！

文章插图

泡脚泡多长时间对身体最好 泡脚多久可以改善身体

泡脚泡多长时间对身体最好泡脚多久可以改善身体