母乳是什么味道才正常母乳味道怎么样 _生活百科

爱美之心人皆有之，尤其是女性。每一个女人都特注重自己的身材，即使在孕期也时刻注意体重增长变化。大部分年轻妈妈，怀孕后体重大增，担心身材走样就控制每日饮食摄入，时刻想着赶紧生了好减肥。所以，很多年轻妈妈就选择了奶粉喂养，早早就给宝宝断了母乳，甚至没有喂过母乳。

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相信很多母乳喂养过的妈妈都有过这样的想法：哺乳期，是想减肥也不敢减啊，吃少了孩子营养不够，吃多了自己肥得更加瘦不下去。索性早早就给孩子断掉母乳，自己就可以任性地减减减了！
殊不知，母乳喂养才是最好的减肥瘦身“运动”呢。因为母乳喂养，它能快速消耗掉孕期积累的脂肪。所以说，产后母乳喂养的新手妈妈的身材恢复速度要比奶粉喂养的要快很多呢。

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在刚怀上大宝的时候，我的孕期知识为零。看着体重呈直线上升，我害怕过，我讨厌过，为什么这些要我一个人来承担？再看着镜子里的自己，我心情就特不好，那么爱美的我突然变得那么臃肿，真不是滋味。然后，我有刻意去节食。我不想让体重长得太快，也担心吃得太胖了，产后身材不好恢复。期间，婆家人也看出了我的心里想法，都在劝我，你不吃肚子里的孩子也要吃?。〉笔蔽沂欠锤械? ，你们就顾着自己的宝贝孙，有没有想过我的感受？

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因为我刻意节食，体重还真的控制下来了，没有直线上升。当时我还在庆幸呢，孕期我也能保持好身材呢。直到去孕期的时候，医生告知胎儿偏小一两周。我才开始有些害怕。胎儿过?。员Ρξ蠢吹慕】祷岵换嵊杏跋炷兀课矣终伊送蚰芏饶?。搜出来的字真是让人害怕。至今我也印象深刻，如果胎儿过小会影响将来孩子的一生?。。【咛宓绞裁次：? ，我就不记得了，但这一句足矣我害怕了。从那天起，我开始注重孕期营养，该吃的吃，该喝的喝，适当的均衡营养不会导致肥胖，要真的胖得惨不忍睹的话，多花些时间减肥就是了。很庆幸第二次去孕检的时候，结果都达标了！当然，我不是说胎儿过小就是缺乏营养，但是营养缺乏的话，胎儿一定发育不好。

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在孕期的时候，我就已经了解到母乳喂养能帮助身体及身材更好地恢复。产后我就坚持着给孩子母乳喂养。但没有过实践经验，真碰到了就“怯场”了。产后没有及时开奶，奶水不多，误以为自己没奶，就向奶粉妥协了。不过庆幸的是，经过漫长的一个月，我又放弃了奶粉，开始真正的纯母乳喂养。
且不说母乳是宝宝最理想的天然食物，母乳喂养的好处也是多多，其中帮助妈妈的身体及身材早日恢复就足矣让爱美的妈妈们坚持母乳喂养。在哺乳的时候，能够帮助妈妈们快速消耗孕期积累的能量，促进身材的恢复，并避免产后的肥胖。。
【母乳是什么味道才正常母乳味道怎么样】

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所以说母乳喂养，它是最好的减肥瘦身“运动” 。
作为长期处理娃不喝或者没喝完的母乳的奶爸讲讲活了小三十年又被奶后品出的奶味。
新鲜的母乳，是清甜的，比牛奶口感更稀薄，但更甜，脂肪的香稠感弱一些，有点像椰子汁兑了牛奶的感觉。

母乳是什么味道才正常 母乳味道怎么样

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