首先要明白两者的区别 。
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从固定型思维变成成长型思维,要改变你的看法,改变看法并不容易做到,因为当看法根深蒂固的时候就成了信念,信念是什么 , 是只要人想起来就觉得不容置疑的看法 。你都从来不觉得看法有问题,你怎么可能改变?要想改变看法,第一步是认识到看法有问题 。这第一步是最难的,俗话说江山易改秉性难移,秉性的具体表现就是对事情的看法 。不见黄河不死心 , 不撞南墙不回头,——实际上见了黄河也未必死心,死心了也未必甘心,撞了南墙也不愿回头 , 回头了也会进行扭曲解释,——除非事实摆在眼前让人主动改变,否则谁也没办法 。
即便事实摆在那儿,也未必改变看法 。了解一下认知失调的概念 。相信世界末日并且为此舍弃家业的人,在世界末日后会主动认错吗?不 , 他们会说上帝改变主意了 。再了解一下习得性无助的概念,当一个人习惯性无助的时候,一点点的挫折都会让他放弃,又怎么会有足够的力量去迎接挑战呢?
只有充分认识困难,然后依然坚定要改变的决心,这样的情况下 , 才有改变的可能 。要改变,按照两种区别进行,改变对一件事的看法 。第一 , 不要轻易放弃,第二,出现负面思维要放弃时停下来,想一想新的可能,第三,相信努力也要相信方法,不要重复无效的方法 。
【固定型和成长型思维模式 固定型思维和成长型思维】固定型思维相对来说会显得比较狭隘,正常来说都是拘于个人或者已知的某一些思维和逻辑方式去固守 。其实这个我们在日常生活可能偶尔也会遇到,当一个布局到了瓶颈当时候往往就是思维模式需要进步的时候 。
这个情况我建议还是多看看和多听听外面的世界,好的坏的,都应该听得进去,然后再去加以甄别 。
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